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2023-10-12
1.肩周炎
肩周炎，简而言之就是肩关节周围炎症的简称。肩周炎是引起肩关节周围炎症时引起疼痛的主要原因。我们平时说的肩周炎主要是指50岁左右的人群，没有明显原因的肩关节“冻结”，主要是以肩部运动功能障碍和酸痛。肩周炎的发病相对比较缓慢，一般是不知不觉中开始出现的疼痛，并且逐渐的加重，对于肩周炎这样的疾病，一定要做到早发现早治疗。这样才能减轻肩周炎带来的疼痛。
2.肺癌
有的时候一天的工作下来就会感到肩膀疼痛，很多人会认为这是一种常见的现象，不为过，然而，谁也没有想到肩膀疼痛很可能是肺癌作怪。肺癌典型症状是久治不愈的咳嗽、痰中带血、呼吸困难、胸痛等。但少数患者表现特殊，比如并无咳嗽、咯血等呼吸系统症状，而是出现肩关节疼痛、颈 部 肿胀、上腹隐痛、食欲不振、头痛等症状。这是由于肺尖部的上方正好是胸腔出 口部，其周边区域有许多神经丛如臂丛神经等，当肺尖部位发生癌肿后。随肿瘤的断发展可压迫或侵犯压迫或是侵犯肺尖及周围部位的胸膜，就会出现类似肩周炎的症状如肩关节及肩背肌肉疼痛等。
3.胆囊炎
胆结石由于胆在人体的右侧，所以胆结石或胆囊炎的疼痛通常会放射到右肩部或右肩胛骨处，患者常有反复发作的病史。严重时的剧痛难忍、 坐卧不安、捧腹弯腰、倒地翻腾、放声喊叫、面色惨白、大汗淋漓，或者伴有恶心呕吐，甚至发生休克等症状。
随着电脑、手机的普及，低头族越来越多，颈椎病也随之而来，而且有年轻化的趋势。很多人发现颈椎病都是由肩膀胳膊疼痛开始的。那么如何缓解由颈椎病造成的肩膀胳膊疼痛呢？
1.有痛感说明颈椎病处于急性期，表现为颈椎变形压迫神经，给肩膀胳膊手指等处造成痛感，并伴随水肿等。
2.首先要接受药物治疗，镇痛、消炎等药物能有效缓解症状，确保病人能够正常生活，不被疼痛折磨，良好的休息有助于病人的恢复。
3.其次可以采取热敷，贴膏药等手段缓解患部疼痛。要注意的是，很多人都是哪疼治哪，其实要注意的是真正患病的部位在颈椎，热敷，贴膏药都应在颈部。
4.再次要注意选择合适的枕头。枕头高度应该是患者的一个拳头的高度，枕头应选择那种没有回弹效果的，回弹效果会造成颈部持续受力，对颈椎没有好处。
5.关于按摩、牵引等物理疗法。在急性期，颈椎压迫造成了水肿、炎症等症状，如果进行按摩和牵引，会在一定程度上加重患处的负担，很可能造成越按越肿，想要选择这种疗法的患者一定要遵循医嘱。
6.关于正骨。现在街边各类正骨店鳞次栉比，很多技师都会建议颈椎病患者进行正骨治疗，小编的建议是大家一定要去医院治疗。一方面街边店的水平不一，有些技师根本没有能力进行正骨治疗，另一方面现在科技进步了，通过医院的各种机器检查设备能够更准确的判断病情，从而帮助医生做出是否适合正骨的判断，尤其是一些老年患者，伴随骨质疏松，如果强力正骨可能会有风险。
很多时候运动过后身体的肌肉会出现酸痛现象，或者久坐了或者睡觉姿势不正确也会出现类似情况，在这里给大家分享一下手臂肌肉酸痛怎么办。
1.第一个方法，如果是因为忽然运动或者怎加运动量导致手臂肌肉酸痛，那么以后在运动之前做更多的热身运动缓解一下，在运动完毕之后再做一些缓和的舒展动作，一般几天之后就能够消除酸痛。
2.第二个方法，如果是睡觉或者坐久了导致手臂肌肉酸痛，那么首先就要调整自己的睡姿和坐姿，其次最好每坐一个小时就起来甩甩手，做个五到十分钟的舒展运动。
3.第三个方法，如果是因为运动或者其他原因弄伤手臂导致肌肉酸痛的话，最好做一下轻微的按摩，同时配合敷一下热毛巾，能够舒缓疼痛。
4.第四个方法，有时候如果是感冒或者其他身体不适伴随引起的肌肉疼痛，那么吃一些消炎药或者止疼药就可以了。
5.第五个方法，如果白天夜间常常会出现手臂酸痛，而且肩颈部也不舒服，那么可能是脊椎或者肩周炎等引起的，最好去医院做专业的按摩推拿以及针灸和药物治疗。
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