孕妇得了湿疹怎么办太痒了

孕期湿疹是孕妈妈体内激素水平变化引起的皮疹，一般发生在怀孕第六个月，有的发生在产后。湿疹发生在身体的任何部位。一旦发生，难以承受，容易复发。那么，孕妇得了湿疹该怎么办呢？下面就为大家解答一下这个问题。

孕妇得了湿疹怎么办太痒了

1、冷敷

将冷毛巾放在因为湿疹而瘙痒的地方，而千万不要用你锋利的指甲去挠。因为抓挠只会让湿疹更严重，抓伤皮肤的话，反而会让细菌有机可乘，引发新的感染。所以准妈妈可以考虑把指甲剪短，并且打磨圆滑，可以最大程度低防止不可避免的抓挠，降低皮肤被抓伤的概率。

2、减少刺激

准妈妈们要尽量减少接触可能刺激皮肤的物品，包括动物皮毛、吸尘器、肥皂和食物。对于患处的护理也要重视，避免强碱性香皂，肥皂刺激的同时定期做好清洁，私人物品不外借，尤其是毛巾等物品。穿着宽松棉质的衣物，减少摩擦和透气性比较好。

3、保持皮肤湿润

在刚洗完澡的时候，一定要在皮肤湿润的时候涂抹保湿霜，这样可以最大限度地保留皮肤的水分，防止干燥开裂。在日常生活中，要保证足够的水分摄入，既是保证两个人的供水，还是让皮肤保持湿润的重要一项。如果家中比较干燥的话，尤其是在北方地区的冬天，那准备一台空气加湿器就是非常必要的了。

4、遵医嘱用药

孕妈的身体情况比较特殊，在用药上要更加的小心谨慎。一般来说，治疗湿疹有口服药和外用药两种，对于孕妈来说，外用药吸收少，所以要比口服的安全些。若是湿疹的情况比较严重，最好遵医嘱涂抹外用药，较安全些。

产后耻骨痛怎么办

一、使用专业骨盆带

骨盆带并非我们现在常说的产后束腹带，而是产后专业的骨盆矫正带。骨盆矫正带应该由骨科医生检查骨盆后，再确定合适的型号和大小。目前市面上有很多各种类型的骨盆矫形带，其实并非每一种都适用，结果使用者用了也等于没有用，既浪费了时间，又错过了骨盆恢复最佳时机。因此，产后女性在选用骨盆矫正带时不要随意跟风、贪图便宜，一定要充分了解产品品质，产品结构的合理性才能保证使用效果，达到产后及时恢复骨盆的目的。

二、骨盆运动

骨盆运动需要在产后两周以上方可进行。骨盆运动有助于骨盆及其肌肉恢复。产妇双手着地，跪撑。把其中一只脚举起，然后往后伸展，要感觉到自己的臀到脚踝有伸展的感觉。左右脚轮交替数次。具体的恢复运动有很多，需注意适量适度原则。

三、产后尽早活动

剖腹产后尽早下地活动，对骨盆的恢复，缓解耻骨疼痛有一定的协助左右。如今剖腹产后的1到2天内，产妇不管是用餐还是如厕都很难顺利起身完成，其实如果身体状态良好，在剖腹产手术后24小时左右，有些产妇就可以下床活动了。尽早下床活动不仅可以帮助肠蠕动，减轻腹胀，同时可以预防血管栓塞。以后每天都可下床适当活动，不过由于伤口尚未愈合，前2-3天会比较不舒服，活动时可以使用腹带支托伤口，以减轻伤口疼痛。

四、加强骨质营养

产后适当增加一些有益于骨质的食物将会有利于产后骨盆的恢复。加钙牛奶、AD钙奶、鱼、虾、牡蛎、蛋黄、核桃、榛子等中的钙及硒、镁、锌、铁等微量元素较丰富，平时不妨多吃一些。当然，也别忘了多晒晒太阳促进人体对钙的吸收。