孩子长牙的痛苦（宝宝长牙痛苦不已）

每个宝宝都会经历出牙的痛苦，有些家长可能会焦急地看着，不知道该怎么办。

今天就来告诉大家如何科学处理宝宝出牙期的不适，以及宝宝出牙后刷牙的问题。

如果你觉得这篇文章不错，别忘了转发。一个小小的行动可以帮助更多的家庭。

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牙齿的长度和表现

每个婴儿的出牙时间差别很大，但大多数婴儿在6个月左右开始出牙。

婴儿的前两颗门牙通常在下牙龈，其次是上牙龈的两颗门牙。

附：婴儿出牙时间表

通常，在5岁到13岁之间，恒牙会替换掉所有的乳牙。

有些孩子的乳牙是直的，有些是歪歪扭扭的，但逐渐变直。

家长不用担心牙齿间隙大的问题，这样更容易清洁，而且乳牙有间隙并不意味着恒牙也会有。

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磨牙阶段的表现和不适

出牙的典型症状和不适通常包括：

宝宝可能在长出第一颗牙前2个月就开始流口水；

脾气变得古怪、易怒、易怒等(无法用言语表达不适);

牙龈肿胀；

我喜欢咀嚼和咬硬的东西

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缓解宝宝出牙期的不适

1. 按摩牙龈

家长可以用干净的手指，湿纱布按摩宝宝的牙龈，并施加压力，以缓解不适。

特别是在哺乳前按摩宝宝的牙龈，让宝宝舒服后再喂奶，以免造成咬乳头的情况。如果宝宝咬了乳头，拒绝放手，轻轻地抓宝宝的小嘴唇，让它松开。

2. 咬胶

给你的宝宝买一个紧密的口香糖环咀嚼也可以缓解不适。你也可以把牙齿放在冰箱里，宝宝咬起来会更舒服。

3.保持冷静

冷毛巾或冷口香糖会有帮助。但是不要在冷冻后给宝宝吃口香糖。冰冻的口香糖太冷，会对牙龈造成伤害。

如果你的宝宝已经在吃固体食物，用一个凉勺喂你的宝宝冷的食物，比如苹果酱或酸奶。

唠叨的技巧

不建议使用磨牙饼干(食品磨牙棒)和液体填充磨牙棒。如果磨牙饼干的硬度不够，就会被唾液融化，咬伤后很容易出现窒息和异物卡在喉咙的危险。

液体填充物磨牙棒，可能被宝宝咬伤，造成误食填充物的危险。

牙胶比磨牙棒更容易清洁，也更安全。别忘了定期清洗牙胶

4、及时蘸干唾液

过多流口水是宝宝长牙的唯一方式。为了防止流口水刺激皮肤，家长应随时准备干净的毛巾轻轻吸干流口水(不要摩擦，不要用湿纸巾擦拭流口水)或柔软的棉布将流口水沾在宝宝的嘴周围。

另外，在宝宝睡觉的时候，可以在下巴下面系一条吸水性强的毛巾(唾液毛巾)。

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口腔清洁非常重要

1. 口腔清洁

牙医建议宝宝出牙前定期清洁口腔，特别是每次喂奶后，用纱布清洁口腔，轻轻擦拭宝宝的牙龈和牙龈。

但考虑到实际做到这一点有多么困难，可能没有人能每天都做到。这个时候做起来比较容易，宝宝吃完固体食物、喝水后，也可以。

2. 开始刷牙

在宝宝长出第一颗牙齿后，父母就会正式开始给宝宝刷牙。

当你刚开始长出一两颗牙齿时，你可以在几秒钟内刷牙。随着乳牙萌出的增加，刷牙时间应在3分钟左右。

为了清洁口腔，最好每天早晚刷牙两次。在特殊情况下，你也可以每天刷一次牙，但睡前不能少。

3岁以下的宝宝，几乎没有独立的有效刷牙标准，都需要在父母的帮助下刷牙。

刷牙时，可以让宝宝躺下，这样可以帮助家长看到所有的牙齿；你也可以一只手抱着宝宝，另一只手给宝宝刷牙。

宝宝平时喝奶粉后要用清水漱口，长大后逐渐戒断夜奶习惯。刷牙后，睡觉前除了可以喝水之外，不要再吃任何食物。

3、刷牙方式

巴氏刷牙法：牙刷和牙齿呈45角，牙刷压进牙龈沟，轻轻用力，震颤几下，然后向下把残渣都刷出来。

鉴于实际操作的难度性，家长不一定非要遵循刷牙方法，可根据情况给宝宝刷牙，只要把宝宝的牙齿里里外外全部刷到就行。

（一个人如何给不配合的宝宝刷牙？其实越早尝试，宝宝越能接受的快哦）

4、牙齿检查

美国牙科协会和美国儿童牙科学会都建议在宝宝的第一颗牙长出来后，并不晚于一周岁前安排孩子进行第一次牙科检查。

家长养成定期带宝宝去看口腔医生（最好半年一次），这样可及时发现宝宝牙齿，是否存在萌出异常；还可以给宝宝牙齿涂氟，防治蛀牙等。

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宝宝牙具的选择

开始刷牙的宝宝，家长需要给其选购清洁口腔的牙具用品，牙刷、牙膏、牙线等。

1、牙刷

宝宝的牙刷要比大人的头小、刷毛也要更软、更密。一定要购买小头软毛婴幼儿专用牙刷。

2、牙膏

牙膏要选择儿童专用的含氟牙膏，有的家人怕宝宝把牙膏吞入肚子里，就不选用含氟牙膏，这是错误的。

含氟牙膏能有效预防龋齿，促进牙齿的再矿化，对宝宝尤其是容易长虫牙的孩子是非常好的东西。只要按照正常推荐量使用，儿童含氟牙膏非常安全。

3岁以下宝宝使用牙膏推荐薄薄的一层（米粒大小）；3岁以上宝宝使用牙膏推荐豌豆粒大小。

3岁以下的小朋友还不能很好的掌握吐泡沫，家长只需要做示范鼓励宝宝学习吐泡沫就可以。即使宝宝没有全部吐出来或是都吃了，只要家长使用的量是我们的推荐量，也是安全的。

3、牙线

如果宝宝两牙挨得很紧（缝隙小），就要配合使用儿童牙线，牙线用来清洁牙齿邻面的牙菌斑非常有效。

而且，推荐宝宝每天使用牙线。因为就算是牙齿刷得十分干净，也只能清洁不到50%的牙菌斑。

长期使用牙线，也不会撑大牙缝，家长请放心。

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长牙常见问题解答

1、长牙和发烧、腹泻有关系吗？

目前，没有任何证据可以证明长牙会导致发热和腹泻。

长牙可能会引起一些牙床和口腔方面的症状，但不会对身体的其他部分造成影响。

如果宝宝在长牙期出现发热或腹泻，应按照生病表现对症治疗，和长牙无关哦~

2、长牙和缺钙有关系吗？

宝宝的长牙时间家长不要太纠结，4个月到12个月出第一颗牙齿都正常。如果1岁后还不长牙，可以带去看牙科医生。

长牙早晚没有好坏之分，都是常见且正常的，跟是否缺钙没有任何关系。

关于宝宝长牙，大家都有哪些经验，说出来分享一下啦~