海绵宝宝最真实的一天（海绵宝宝中智商能够持续在线的是只蜗牛）
2024-10-21
今天给大家介绍一下普洱常见的几种木耳，希望吃货们喜欢。
1. 红镓。鸡枞菌可以用来煮鸡肉，汤鲜美。还可以与鸡枞菌一起炒，或者制成鸡枞油，保留夏日的美味。松茸肉质厚实肥美，质地薄白，味道鲜甜酥脆。它含有人体必需的氨基酸、蛋白质、脂肪，以及多种维生素、钙、磷、核黄素等物质。
2.刷细菌。刷子菌又名“珊瑚菌”；该木耳造型美观，色泽美丽，含有多种食用菌，质地酥脆，风味独特。是我国野生食用菌资源中不可忽视的组成部分。珊瑚菌在世界上非常有名，被誉为野花，香甜爽口，含有亮氨酸、异亮氨酸、苯丙酸、缬氨酸、酪氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、谷氨酸、黄芪酸、精氨酸、组氨酸、苏氨酸等15种。氨基酸种类丰富，其中有人体必需氨基酸6种，还可入药，具有和胃理气、祛风、缓血等作用。影响。
3、喇叭木。色泽鲜艳，糟香诱人，葱香、木耳香诱人，酸菜和鲜木耳相得益彰。具有果香的酸味和柠檬、番茄的清香，味道咸中微甜，层次丰富。具有开胃健脾、止咳化气、治疗神经衰弱的功效。
4.杜鹃花。红木耳具有滋阴、补肾、养肺、活血、健脑、美容等功效。经常食用可以强身健体、延年益寿。同时含有多糖抗癌物质，有利于血液循环，降低血液胆固醇，抑制癌细胞转移，对治疗急性脊髓视神经官能症有一定疗效。可治疗腰腿酸痛、手脚麻木、筋骨不适、四肢抽搐、养血滋阴、凉血解毒、治疗贫血、水肿、营养不良、产妇过度等症。流血的。它还具有增强机体免疫力、抗癌等功效。
5、青头木耳。牛皮癣含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B2、烟酸等营养成分。适合普通人，尤其适合眼疾、烦躁、抑郁、痴呆患者。气味甘、微酸，无毒；主要用于治疗目目不清，能疏肝经火，散热理气，妇女气郁。这是最好的。对急躁、焦虑、抑郁、痴呆等疾病有良好的抑制作用。
6.干燥细菌。干菌可以抗衰老，干菌可以降血脂降血压，干菌可以提高身体免疫力
7.羊肚菌。入药止痛，药用可治疗腰腿疼痛、手足麻木、四肢抽搐等。妇科良药，可治妇女白带、不孕症。清热通便。
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