海绵宝宝最真实的一天(海绵宝宝中智商能够持续在线的是只蜗牛)
2024-10-21
1. 香菇在火锅中的沸腾时间
虽然香菇很好吃,但是为了享受香菇带来的美味和营养,我们需要让香菇在火锅里煮足够的时间。因为香菇在储存过程和生活环境中,容易滋生细菌等有害物质。如果蘑菇没有成熟,其中的有害物质不会被高温完全去除。食用后,容易在体内积聚毒素,引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。如果食用量过大,可能会中毒。一般情况下,如果没有浸泡过的香菇干,需要煮10-15分钟才能熟;新鲜香菇是直接采摘的新鲜香菇,水分和营养物质保存比较完整,一般在火锅中煮5-8分钟后即可。
判断香菇熟不熟的方法:看颜色,香菇熟了以后,颜色不如新鲜香菇嫩白,带着调味的颜色,有点萎蔫;试着感受一下,熟菇用筷子揉搓,可以错开,而鲜菇用筷子难以分开;闻起来,熟的香菇几乎没有香菇的香气,入口有嚼劲,而生的香菇带着香菇的味道,生吃的味道。
2、吃火锅时注意事项香菇
(1)香菇不宜与河蟹一起食用。这是因为蘑菇和螃蟹在一起,容易诱发结石,所以大家在吃火锅的时候要明白这一点。
(2)肠胃不好的人不适合吃香菇,因为香菇含有丰富的蛋白质等大分子物质,不利于消化,会增加胃的负担,影响胃的正常运转;对香菇过敏的人不宜食用香菇,以免引起局部发红、发痒等不适症状。
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标签: # 火锅的蘑菇要煮多久
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