在一般人眼里,随着年龄的增长和胶原蛋白的通过,皮肤表面的线状皱纹就是皱纹,虽然专业上可以分为细纹和皱纹。人类作为生物,有皱纹是很正常的。和皱纹依次出现。如果之前没有详细了解,可以跟着百科知识网,在下面的内容介绍中阅读浏览面部皱纹的顺序。希望对你有帮助。
1、20岁左右额头逐渐出现浅小的皱纹。
2、30岁左右额头的皱纹开始加深并增多,眼角出现鱼尾纹。
3、40岁左右上述皱纹明显,上下睑皮出现不同程度的皱纹。
4、50岁则面颊部份出现鼻唇沟加深或面颊凹陷。
5、60-70岁以后,则上述皱纹增多、加深,面部皮肤与颈部皮肤也松垂。
6、70-80岁左右出现嘴部周围皱纹,扩散,口角皱纹,直至满面的皱纹扩散。
(1)体位性皱纹:如颈部的皱纹,为了颈部能自由活动,此处的皮肤会较为充裕、自然形成一些皱纹,甚至刚出生就有。早期的体位性皱纹不表示老化,只有逐渐加深、加重的皱纹才是皮肤老化的象征。
(2)动力性皱纹:面部表情肌与皮肤相附着,表情肌收缩,皮肤在与表情肌垂直的方向上就会形成皱纹,即动力性皱纹。早期只有表情肌收缩,皱纹才出现,以后,表情肌不收缩,动力性皱纹亦不小,如额部横纹。
(3)重力性皱纹:40岁以后,由于皮肤、肌肉的松弛,在中里作用下,会逐渐下垂、局部折叠,形成重力性皱纹。常见的如眼袋、老年性上睑皮肤松垂、双下颌等。
1、首先,所有能加深皱纹的习惯都要改掉,例如熬夜、抽烟、喝酒等。尽量做到早睡早起,不抽烟喝酒,多运动。要知道在夜间睡眠期间,也是人体皮肤新陈代谢的时候,如果熬夜的话,会让皮肤内的胶原蛋白大量流失掉,这样不长皱纹才怪。
2、其次从个人习惯方面,不要做太过丰富的表情,当然不是说面无表情,只是说不要太过夸张。
3、在饮食上面,应多喝水,这样皮肤才能充满水分;多吃含有维生素A、C、E的食物,包括各种水果蔬菜,维生素A、C、E对于皮肤有很多美容作用,尤其是维生素E,能够抗氧化,防止皮肤衰老产生皱纹。
4、上面说了,胶原蛋白是维持皮肤弹性的重要成分,因此生活中,我们还可以多食用一些胶原蛋白高的食物,如猪蹄、猪皮、鱼皮、鸡爪等。