为什么不建议喝莓茶

现在很多“三高”患者都喝草莓茶，有很好的降低“三高”的效果，那么为什么不推荐喝草莓茶呢？注意不是说草莓茶不好，而是有禁忌人群，比如孕妇，小孩，腹泻和体寒的人，喝草莓茶只会伤害身体，不适合喝草莓茶的人会被排出体外。草莓茶本身就是非常好的保健茶，注意不要长期大量饮用。

为什么不建议喝莓茶

1、体质湿寒的人

莓茶属于寒性茶，很多人可能不知道这一点。对于体质湿寒的人来说，饮用莓茶可能适得其反。过量饮用莓茶对于体质虚弱的人也是不利的，会对身体造成伤害。

2、严重胃溃疡的人

胃溃疡患者，本身的胃部消化壁就受到了损伤。此时如果大量饮用莓茶，可能会加重胃部的疼痛感，对胃的消化也不利。

3、有心脏病的人

莓茶和其他茶类一样，含有一定的咖啡因。咖啡因可以刺激心脏，使人容易进入亢奋状态。因此不建议心脏病患者多喝莓茶。

另外3岁以下婴幼儿身体还未发育完全，是不能喝莓茶的，对他们的发育不利；孕妇也不能喝莓茶；胃寒严重的人；女性来生理期时都不能喝。总之莓茶是很好的茶，可以降三高、改善睡眠、缓解便秘，但长期过量喝莓茶，只会引起胃肠道不适，有腹泻腹痛等症。

张家界莓茶不是骗局

张家界莓茶的历史悠久，既有古代典籍的记载，也有现代医学研究对其高度评价。现代药理研究证明，张家界莓茶中含有丰富的黄酮类化合物，是世界上黄酮含量最高的植物资源，具有多种生物活性和药理作用，例如抗氧化、清咽消炎、保肝护肝、抑菌、抗病毒、降血压、降血脂、降血糖、调节免疫和抗肿瘤等作用。

总之，张家界莓茶并不是骗局，但是市面上可能存在假货和劣质产品，需要慎重选择。此外，张家界莓茶是寒性的，长期大量饮用可能会引起一系列不良反应：

1、腹痛：张家界莓茶的寒凉性质可能会对空腹的胃造成强烈的刺激，导致腹部不适和腹痛。

2、加重体寒症状：张家界莓茶的寒凉性质对于体质虚寒的人会产生更多的寒气，加重原有的体寒症状。

3、引起胃肠道不适：长期大量饮用张家界莓茶会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状，对身体健康造成危害。

4、失眠：张家界莓茶中含有咖啡因和茶碱等成分，长期饮用可能会导致失眠和影响睡眠质量。

5、加重脾胃虚弱：张家界莓茶具有祛痰、解热、消肿等功效，但其寒凉性质会加重脾胃虚寒症状，不利于身体恢复。

6、消化不良：长期大量饮用张家界莓茶可能会稀释胃液，导致消化不良、腹胀、腹痛等症状，严重情况下可能会引起十二指肠溃疡。

7、贫血：张家界莓茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，长期饮用可能会导致缺铁性贫血。

所以大家饮用张家界莓茶时要适量，注意身体状况和不良反应，选择正规渠道购买，并注意身体的健康。

莓茶多少钱一斤

张家界莓茶售价是在200块钱左右100克，一斤的话需要上千元，像莓茶有三级：成叶（150-200元/斤）、嫩叶（400-600元/斤）、龙须嫩芽（700-1500元/斤），龙须嫩芽的品质最好，含有的黄酮含量最高，口感也是更加甘甜清爽。

其他地区霉茶的价格

永顺莓茶，夏茶价格偏低40-60元/斤，初夏的嫩叶价格20-100元/斤；

云南文山壮族苗族自治州广南县莓茶86元/斤等；

湖北恩施土家族苗族自治州恩施市莓茶73元/斤；（来自：lyxunlong.com）

湖南株洲市炎陵县莓茶78元/斤；

湖南长沙市芙蓉区莓茶67元/斤；

湖南张家界市永定区莓茶56元/斤；

湖南郴州市永兴县莓茶40元/斤；

广西来宾市金秀瑶族自治县莓茶38元/斤；

湖南衡阳市衡东县莓茶30元/斤；

广西桂林市恭城瑶族自治县莓茶30元/斤；莓茶好不好主要看产地，像湖北湖南等地有种植区，霉茶的产量大，但是人工种植的，普遍营养成分比不上真正的原生态霉茶，建议大家还是购买张家界的霉茶，注意不要被骗了。