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野菊花蒲公英鱼腥草金银花可以长期喝吗

发布时间:2024-07-14 03:07:11 阅读:805

菊花我们应该是比较熟悉的,但是我们常见的都是家菊,其实野菊花的功效更多,它是一味中药,它的主要作用就是清热解毒、舒风凉肝。野菊花蒲公英鱼腥草金银花可以长期喝吗?鱼腥草野菊花茶怎么泡?

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野菊花蒲公英鱼腥草金银花可以长期喝吗

野菊花蒲公英鱼腥草金银花泡水不宜长期喝。

野菊花、蒲公英、鱼腥草、金银花是寒性食物,经常饮用会增加身体中的寒凉之气,时间长了,对脾胃具有损伤,于健康不利,因此,野菊花蒲公英鱼腥草金银花泡水不宜长期喝。

鱼腥草野菊花茶

材料:鱼腥草、野菊花。

做法

1、将鱼腥草用水清洗干净,放入锅中;

2、倒适量清水,用大火煮沸;

3、放入野菊花,改用小火煮5分钟左右;

4、倒入杯中,即可饮用。

野菊花金银花茶

原料:金银花、野菊花。

做法

1、将金银花、野菊花洗净,沥干水分;

2、将两者放入杯中,注入沸水;

3、放入冰糖,搅拌均匀;

4、盖闷~8分钟,即可饮用。

野菊花和莲子心可以一起泡吗

能一起泡。莲子心是莲子中的绿色胚根,晒干后可以入药,其性寒、味苦,具有清心安神、止血固精的功效,而野菊花性微寒、味苦,能散风清热、平肝明目,两者没有配伍禁忌,且药效不冲突,可以一起泡水。

野菊花莲子心茶

原料:野菊花、莲子心。

做法

1、将野菊花、莲子心洗净,沥干水分;

2、将野菊花和莲子心放入杯中;

3、冲泡沸水,搅拌均匀;

4、盖上杯盖,等待5分钟左右,即可。

薄荷野菊花茶

原料:薄荷、野菊花。

做法

1、将薄荷、野菊花洗净,沥干水分;

2、将所有材料放入杯中,加入300ml沸水;

3、加盖冲泡5分钟,即可饮用。


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标签: #野菊花 #蒲公英

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