秋天有哪些水果 秋天有哪些水果蔬菜
2024-03-13
番茄是水果还是蔬菜?这个问题说起来还真挺让人在意的。毕竟很多人其实都经常吃番茄，但是就是不知道到底番茄是水果还是蔬菜，具体的情况是什么，可以起到什么样的作用。下面，我们就一起来看看到底番茄是水果还是蔬菜，有哪些不为人熟知的特点。
番茄是水果还是蔬菜?
其实是蔬菜，番茄是生活中常食用的蔬菜之一，属于管状花目、茄科、番茄属的一年生或者多年生的草本植物。
吃番茄减肥是靠谱的吗?
其实虽然番茄的热量比较低，但是减肥的效果并不是特别好。
然后减肥并不能只单纯吃西红柿就可以达到减肥的效果，这样有可能会导致营养不良，而且如果其他的食物摄入过多，或者不运动，都不能够达到减肥的目的。
这里建议大家注意饮食均衡，少吃一些高脂肪、高热量的食物，另外还要配合合理的体育运动锻炼，这样才能够达到减肥的目的。
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