真空玉米营养多久会流失？真空玉米营养会流失吗
2024-10-21
生粽子不煮怎么存放时间长一点？粽子是我国的传统美食之一，它的吃法比较多，煮着吃就是其中最简单的一种吃法。粽子包好之后最好尽快烹饪食用，放久了就会容易变质坏掉的，如果包好的粽子没煮可以放冰箱密封冷藏保存，第二天还是可以煮着吃的。
冷藏保存。
如果粽子包好后没煮的话，其粽叶包裹着生糯米和里面的馅料，其水分和营养都比较充足，如果常温下放置的话会很容易滋生细菌，进而导致变质。
所以包好的粽子没煮的话最好是后放到冰箱冷藏保存，冰箱中的低温环境可以延长生粽子的保质期，但也要注意不要放很长时间，不然生粽子的口味也会下降，最好是尽快煮熟食用。
看情况而定，一般半小时到两小时左右。
粽子多久能煮熟和粽子大小，煮粽子的量、火候以及煮粽子的方式都有关系。像一般大小的粽子，如果糯米有提前浸泡的话，一般煮40分钟左右就能熟，如果是用高压锅煮的话，20分钟左右就可以了。但如果粽子个头比较大，或者包粽子的糯米没有提前浸泡的话，煮的时间就会比较久一点，具体还要根据实际情况来定。
1、忌未熟先吃
包粽时，我们不要将粽包得太大，否则便难以将它弄熟。粽子必定要完全弄熟才可吃，不然对健康有损。
2、忌保存太久
已包好的粽最好尽快吃掉，不宜保存太久，最多只保存3-4日，吃时亦要再次加热。此外，保存粽子的地方要始终保持干净。
3、忌大量进食
粽子由糯米制成，而糯米不易消化，所以患有或曾患肠胃病的人不宜多吃。此外，小朋友、老人家的消化功能较差，所以吃粽时要有所克制，并且应尽量趁热吃，以免粽子冷却后更难消化。
4、空腹不宜吃粽子
空腹吃粽子的话，糯米就会长时间地在胃里停留，并刺激胃酸分泌，导致慢性胃炎、食道炎的患者宿病复发。
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