菊花我们应该是比较熟悉的，但是我们常见的都是家菊，其实野菊花的功效更多，它是一味中药，它的主要作用就是清热解毒、舒风凉肝。野菊花蒲公英鱼腥草金银花可以长期喝吗？鱼腥草野菊花茶怎么泡？
野菊花蒲公英鱼腥草金银花泡水不宜长期喝。
野菊花、蒲公英、鱼腥草、金银花是寒性食物，经常饮用会增加身体中的寒凉之气，时间长了，对脾胃具有损伤，于健康不利，因此，野菊花蒲公英鱼腥草金银花泡水不宜长期喝。
鱼腥草野菊花茶
材料：鱼腥草、野菊花。
做法
1、将鱼腥草用水清洗干净，放入锅中；
2、倒适量清水，用大火煮沸；
3、放入野菊花，改用小火煮5分钟左右；
4、倒入杯中，即可饮用。
野菊花金银花茶
原料：金银花、野菊花。
做法
1、将金银花、野菊花洗净，沥干水分；
2、将两者放入杯中，注入沸水；
3、放入冰糖，搅拌均匀；
4、盖闷~8分钟，即可饮用。
能一起泡。莲子心是莲子中的绿色胚根，晒干后可以入药，其性寒、味苦，具有清心安神、止血固精的功效，而野菊花性微寒、味苦，能散风清热、平肝明目，两者没有配伍禁忌，且药效不冲突，可以一起泡水。
野菊花莲子心茶
原料：野菊花、莲子心。
做法
1、将野菊花、莲子心洗净，沥干水分；
2、将野菊花和莲子心放入杯中；
3、冲泡沸水，搅拌均匀；
4、盖上杯盖，等待5分钟左右，即可。
薄荷野菊花茶
原料：薄荷、野菊花。
做法
1、将薄荷、野菊花洗净，沥干水分；
2、将所有材料放入杯中，加入300ml沸水；
3、加盖冲泡5分钟，即可饮用。
