经常健忘会不会得老年痴呆
2023-11-19
关于老年痴呆症,众所周知其会产生会对老年人健康造成影响,该疾病的起病比较隐匿,特点是进行性发病。作为神经系统退行性病变,在发展过程中也会引发各种不良症状。如果患者没有提前做好预防措施,出现了老年痴呆症,会对正常生活造成影响。相关知识介绍如下!
老年性痴呆是一个隐匿起病,并会逐渐加重的一个疾病。目前这个疾病的发病原因和发病机制,并不是特别的明确。而且也没有特别有效的药物来治疗这个疾病,不能够控制住病情,用药治疗只能延缓病情发展的速度。
这个疾病多发生于老年人,比如说六十岁以上的老年人,而且随着人群年龄的增长,发病率也会有所增高。当患者家属发现患者出现异常,比如说记忆力减退、计算力减退、回家找不着路等情况,患者家属应该及时携带患者到医院就诊,完善检查。
如果老年人在做家务或者工作的过程中漫不经心,无法独立完成,有可能是老年痴呆症的前期表现。此时大脑功能受损,退行性变速度加快,这些原本可以独立完成的事情可能短时间内会无法进行。或者患者在做家务或者工作的时候容易分散注意力,无法集中精力做好这些事情,这些都有可能是老年痴呆症的前期表现。
1、适度运动
维持腰部及脚的强壮。手的运动也很重要,常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力,做菜、写日记、吹奏乐器、画画等都有预防痴呆的效果。
2、预防相关慢性病
动脉硬化、高血压和肥胖等生活习惯病,早发现、早治疗。
3、保持年轻的心
愉悦的心情也会让身体更健康,适当打扮自己,保持年轻的心态。
4、饮食均衡
避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。饮食营养搭配合理,每天食盐的摄取量应控制在10克以下,少吃动物性脂肪及糖,食物纤维、蛋白质、维生素、矿物质等都要均衡摄取。
5、要积极用脑
预防脑力衰退,让大脑积极活动起来,即使在看电视连续剧时,随时说出自己的感想便可以达到活用脑力的目的。读书发表心得、下棋、写日记、写信等都是简单而有助于脑力的方法。
6、保持良好的人际关系
随时对人付出关心,保持良好的人际关系,找到自己的生存价值。
1、五味子
富含丰厚的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原效果的木酚素,它也是兼具精、气、神三大补益的少量药材之一,能益气强肝、增进细胞扫除废物的功率、供给更多氧气、营建和运用能量、进步记忆力及性持久力
2、桂圆肉
对医治晚年性发呆、心脾气血两虚者有益,一起有助于防治畏寒乏力、面足浮肿。
3、葡萄
对于晚年性发呆、气血衰弱的医治较为合适。
4、麦门冬
麦门冬是有效的滋养强壮剂,可清肺养阴、益胃生津、除烦宁心、益智补虚。常用于治疗老年痴呆病,兼有舌干口渴,心神不安,燥咳痰黏,肠燥便秘,记忆下降等症。便溏者不宜。
5、芝麻
可补肾益脑、养阴润燥,对肝肾精气缺乏兼有唇舌枯燥、肠燥便秘等症状较为合适。
6、莲子
是补脾益胃、养心安神、益智健脑的理想食物。在中医里,莲子还有益肾固精的功用。
总结:一旦明确诊断之后,及早的用药治疗,干预病情的进展。
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标签: #老年痴呆症
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