红糖水的熬制方法 冰粉红糖水秘方比例
2024-01-26
第一步：所有的调味料准备好，麻酱一定要用纯正的芝麻酱，不要买那种花生酱，味道和营养都不同的。第二步：大白菜我们只用白菜叶，洗干净之后用手撕成小块，不要用刀切。第三步：把生抽倒入芝麻酱中，然后用筷子搅一下。
加调理洗菜切菜炒菜 。
将白菜洗净，切成丝条状（注意不能太细，太细影响口感，而且出锅时有一种蔫不拉几的感觉。让人没有食欲。），豆腐切块，将准备好的粉条劈成一段一段，一条一条的形状。备用。倒入少量的油，油开后，喜欢吃肉的。
准备葱花、蒜片、辣椒段、香菇块、胡萝卜片、白菜段。白菜、胡萝卜、香菇焯水30秒。倒入食用油，放入蒜片、葱花、辣椒，大火爆香。倒入白菜、香菇、胡萝卜片，翻炒均匀。加白胡椒粉、盐、生抽，翻炒。
大白菜可以生吃，生吃大白菜可以获得丰富的维生素C和维生素A,有利于防治消化遭溃疡。多吃新鲜的大白菜,对护眼和养颜有利。凉拌，辣呛，拌色拉，榨汁都行 。
通利肠胃的功效，经常吃会防止坏血病的发生。我的品种很多，北方有山东胶州大白菜，北京青白，天津绿，东北大矮白菜等；南方有乌金白，蚕白菜，鸡冠白，雪里青等 白菜食用方法：炖，炒，醋熘，凉拌以及做馅都可以。
大白菜可以凉拌生吃。但是这种食用方法不可取，因为生的大白菜上可能携带有病菌和寄生虫卵，人不小心食用后它们容易在体内繁殖和寄生，影响人们的健康。
心锅焦汤，有补气运脾、消食止渴，制酸的作用， 适于胃和十二指肠溃疡病人食用；白菜猪肝汤能补肝利胆，通肠益胃。对肝病患者有辅助疗效； 白菜葱姜汤对预防感冒有一定作用；大白菜可以和粳米、肉沫、香菇等制成白菜粥。
做法 1.将白菜洗净，抹刀片成薄片，入沸水中焯一下捞出，投凉，沥净水。2.将猪肉洗净切成薄片；香菇（水发）洗净片成小片；葱、姜、蒜均切成米粒大小。3.锅内加油烧热，放入葱、姜、蒜炝锅，放入肉片略炒至呈白色。
取大白菜叶或生菜叶，将搅拌好的食材放在菜叶上，然后包裹成团子，双手捧着就可以食用啦，连碗都用不到哦！其实，饭包里不一定只放这几种食材，还可以放入一些海米、花生碎等进行调味。总的来说，东北饭包具有高强度。
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