二手烟的危害 吸二手烟的肺能自愈吗
2024-02-19
低头族最直接的危害就是容易引发颈椎病，长时间低头玩手机、平板电脑等容易造成颈肩部肌肉僵硬、痉挛。时间久了，可能会导致颈椎曲度变直、颈椎间盘突出等，也可能出现探脖等体征，现在颈椎病的治疗大都采用药物治疗与物理治疗结。
不仅如此，低头族长期沉迷玩手机，除了影响视力外，还很容易引发白内障。如果你的头总是前倾盯着手机屏幕，会缩短脖子的肌肉，增加脸颊部位受到的地心引力，导致下颌松垂，还会导致脸颊下垂等。（4）“低头族”造成的肌肤老化。
“低头族”伤肌。手机的电磁辐射有吸灰的能力，手机表面附着的灰尘颗粒会在通话时沾上肌肤，长时间近距离接触手机会使毛孔受浮尘堵塞！另外，使用手机时电池产生的热量为细菌的繁殖提供了便利条件。要知道，触屏手机上的细。
“低头族”的危害如下：走路时，低头族特别容易发生意外 2009年的时候，15岁的少女亚力克莎和朋友走在胜利大道上，她边走边拿手机在发短息，突然间，她眼前一黑。原来，她没看到前面有一个未封盖、无人看守的下水道。
据专家介绍，在我们低头时，前屈极限（下巴碰到胸骨的状态）只能是45°。如果前屈幅度达到30°时，就可以影响到颈椎。如果颈椎长期处于极度前屈的异常稳定状态，就会对颈椎造成伤害，而这种危害比看电脑还要高几十倍。日前苏州。
颈椎：长时间的低头对颈椎造成过度负担，导致现在颈椎病越来越严重，并且人群还在扩散中；眼睛：长时间地盯着屏幕，使得我们的眼睛随时处于紧张状态，促使了视力的下降，更有严重的会导致眼球的病变甚至失明的产生；腰。
肩颈肌肉伤害 我们长时间看手机，一般保持的姿势通常是低头，所以“低头族”最先受到影响到的就是我们的颈部肌肉，颈部前屈的肌肉会长期处于缩短状态，颈部后伸的肌肉会长期被拉长，但不管是缩短或者是拉长，时间一久都会。
低头族的危害有哪些呢？首先就是会影响视力，由于长时间的低头看手机，视力会逐渐下降甚至是更近视。2。影响劲椎 低头族的危害有哪些呢？肯定会影响劲椎健康，由于长时间的低头，会使劲椎变形，或者出现劲椎疼痛的症状。3。
很多人都是所谓的“低头族”，一天到晚低着头看自己的手机，“两耳不闻窗外事，一心只想玩手机”。长时间低头玩手机，不活动活动，很容易造成颈椎的劳损，轻点的症状就是脖子酸脖子痛，严重一点就容易患上颈椎病等等类似的。
低头族的危害：在马路上极易发生意外情况，可能会发生交通事故或者撞到路灯的立杆，或者可能掉到没有井盖的下水道里。使得与朋友和家人的交流变少，人与人之间的感情变淡。性格内向的人自闭倾向可能会更加严重，注意力不集中。
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