肩周炎如何治疗 肩袖损伤合并肩周炎如何治疗
2024-02-27
用料虾尾洋葱青椒生姜火锅料各种调料
做法步骤
1、虾尾解冻
2、凉水加葱姜，料酒下水焯。然后过凉水备用。
3、准备调料，因为几个菜一起炒的，所以备料都在一起，这个主要用青椒，葱姜蒜，洋葱火锅料，应该用蒜苗的家里没了，就将就了一下。
4、起锅烧油，下料炒香。
5、下虾尾炒。快出锅时加青椒，洋葱，葱段。翻炒！
6、出锅。
小贴士由于我做菜没有固定模式，有啥做啥，调料都是随心放的，所以没有特定的量，哈哈！
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