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宝宝辅食南瓜小米羹(南瓜糯米羹香甜软糯)

发布时间:2024-09-05 10:35:21 阅读:

今天我们要和你分享的是你七个月大的宝宝可以开始吃的南瓜泥。这也是我们的宝宝会喜欢的甜点。它的灵感来自我们去韩国烧烤时免费得到的一碗南瓜汤

这南瓜汤香甜,很黏,有糯的味道,喝起来很好喝,有的妈妈说,为什么我们不能呆在家里忍受这样的南瓜汤呢?今天我们就来分析一下

制作南瓜泥的敲门声就在那一把糯米上,而糯米会让我们的食材口感更浓。为了添加更多的不饱和脂肪酸,我们还加入了南瓜子。对于过敏的宝宝,之前我们还是要给宝宝加一些南瓜子粉,看看我们的宝宝是不是过敏哈~

如果是宝宝喝的,就不需要加糖,如果大人觉得不甜,我们也可以在里面加糖,但是我个人觉得南瓜的甜度就够了,所以我从来不加糖,我会加一些不做肝啊、蔓越莓啊等等这样的食物进去,增加一些味道,然后也增加更多的营养。

材料:

熟南瓜,糯米,生南瓜子,

步骤:

将1200克南瓜,50克糯米和20克南瓜籽放入搅拌器中。加入200毫升水。选择米糊功能,等待30分钟后导出

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