有一根又黑又硬的木棍是怎样在生活中发挥神奇作用的-用户案例分析
2024-11-22
一年一度的儿童节即将来临!
宝宝的节日怎么能没有蛋糕呢?
不过外面卖的蛋糕要么含有添加剂、色素、含糖量高等,宝宝不宜多吃。
但是往往蛋糕才是最吸引宝宝的,怎么能少吃呢?
今天就分享几款妈妈们在家也可以做的零添加、无糖蛋糕的做法,让宝宝吃的安心。
仪式蛋糕
【材料】
饼底:鸡蛋3个、低筋面粉55克、椰子油35克、配方奶45克、生粉6克
涂抹材料:山药2条、草莓适量、蓝莓适量
【实践】
1、准备蛋糕底料;分离蛋黄和蛋清;将蛋清放入无水无油的盆中,然后放入冰箱冷藏
2.将配方奶和椰子油混合,放入50-70的温水中搅拌均匀
3.将低筋面粉筛入淡奶油中搅拌均匀
4.加入蛋黄用Z搅拌均匀
5. 搅拌好的面糊再次过筛,会更细腻
6、取出蛋清,打至湿性泡沫,加入生粉,继续打至硬性泡沫,提起打蛋器,蛋白霜不会向上翘起。
7、取三分之一的蛋白霜加入蛋黄糊中,用翻动的方法搅拌均匀
8.将搅拌好的面糊倒回剩下的蛋白霜中,继续用转动的方法快速搅拌均匀
9、将做好的蛋糕面糊倒入蛋糕模中,然后摇动模具几下,让气泡产生
10.烤箱提前预热150,上下烤40分钟,把牙签插进蛋糕里,拔出牙签,干净,没有粘物就是熟了,如果有粘物不管了,继续烤几分钟
11. 蛋糕出炉后倒过来放凉
12、山药去皮切块,上锅蒸熟;
13.将蒸好的山药和草莓放入搅拌机打成泥。如果太干打成泥,加点配方奶或水
14. 将果泥抹在蛋糕上,最后点缀草莓和蓝莓
香蕉蛋糕
【材料】
香蕉2条、鸡蛋4个、配方奶粉30克、低筋面粉75克、生粉10克、柠檬汁几滴
【实践】
1、香蕉要很熟,也就是皮很花,然后切块,放入料理机打成泥
2.将配方奶粉加入香蕉泥中搅拌均匀
3.筛入低筋面粉继续搅拌至无干粉成面糊
4.将蛋黄和蛋清分开。蛋清要放在无水无油的盆里,然后放入冰箱冷藏。
5.将蛋黄放入面糊中,搅拌均匀至细腻
6、蛋清中加入几滴柠檬汁,高速打发,打至湿润起泡,然后加入玉米淀粉,打至硬性泡沫,提起打蛋器,蛋白霜不会向上翘起。
7、取三分之一的蛋白霜加入蛋黄糊中,用翻动的方法搅拌均匀
8.将搅拌好的面糊倒回剩下的蛋白霜中,继续用搅拌的方法搅拌均匀
9、将做好的蛋糕面糊倒入蛋糕模中,然后摇动模具几下,让气泡产生
10、烤箱提前预热170,上下烤15分钟。
Apple Mille 可丽饼
【材料】
鸡蛋2个,苹果1个,低筋面粉70g,配方奶90g,玉米油15g,杏仁/核桃片适量
【实践】
1.将鸡蛋、配方奶、玉米油混合,搅拌均匀
2.筛入低筋面粉,继续搅拌至无干粉成面糊
3.再次过筛面糊,口感更细腻
4、皮和核去皮洗净,用刮刀刮出薄片
5.将苹果片放入面糊中,确保每个苹果片都沾满面糊
6.模具底部刷油,铺上油纸
7.将打好的苹果片铺在模具上
8.将剩下的面糊倒入模具中
9.最后撒上杏仁片,盖上保鲜膜,用牙签扎几个洞
10.烤箱提前预热180,上下烤40分钟
酸奶蛋糕
【材料】
鸡蛋3个、无糖酸奶130克、玉米油30克、低筋面粉45克、生粉20克
【实践】
1.将蛋黄和蛋清分开。蛋清要放在无水无油的盆里,然后放入冰箱冷藏。
2.将玉米油加入酸奶中搅拌至完全乳化
3.筛入低筋面粉,快速混合
4.加入蛋黄继续搅拌均匀
5、蛋清中加入几滴柠檬汁,高速打发,打至湿润起泡,然后加入玉米淀粉,打至硬性泡沫,提起打蛋器,蛋白霜不会向上翘起。
6、取三分之一的蛋白霜加入蛋黄糊中,用翻动的方法搅拌均匀
7、将搅拌好的面糊倒回剩下的蛋白霜中,继续用搅拌的方法搅拌均匀
8、将做好的蛋糕面糊倒入蛋糕模中,然后摇动模具几下,让气泡出来
9.烤箱提前预热120,烤盘加水,上下加热60分钟,文火15分钟
南瓜蒸糕
【材料】
鸡蛋3个、低筋面粉80克、南瓜泥80克、玉米油20克、生粉15克、柠檬汁适量
【实践】
1、南瓜去皮,切块,上锅蒸熟,压成泥,取80g
2.将蛋黄和蛋清分开。蛋清要放在无水无油的盆里,然后放入冰箱冷藏。
3.将蛋黄和玉米油加入南瓜泥中,搅拌均匀
4. 筛入低筋面粉,以Z型手法搅拌均匀至无颗粒
5、蛋清中加入几滴柠檬汁,高速打发,打至湿润起泡,然后加入玉米淀粉,打至硬性泡沫,提起打蛋器,蛋白霜不会向上翘起。
6、取三分之一的蛋白霜加入蛋黄糊中,用翻动的方法搅拌均匀
7、将搅拌好的面糊倒回剩下的蛋白霜中,继续用搅拌的方法搅拌均匀
8.模具底部铺上油纸,倒入面糊,然后摇动模具几下,让气泡出来
9.盖上保鲜膜,用牙签扎几个洞
10、上锅冷水蒸30分钟,关火再焖5分钟,倒扣取出晾凉脱模
萝卜糕
【材料】
胡萝卜45克、配方奶粉10克、低筋面粉30克、鸡蛋1个、温水10克
【实践】
1. 胡萝卜去皮切块,上锅蒸熟
2.将所有材料放入料理机中搅拌均匀,约3-5分钟
3.模具刷油,或者放一张油纸,倒入面糊
4.盖上保鲜膜,用牙签扎几个洞
5.上锅冷水蒸20分钟,关火再炖5分钟,倒扣取出晾凉脱模
以上6款蛋糕均为无糖、无添加剂、无色素。做法很简单,都是搅打和搅拌。虽然工序繁多,但做出来的糕点安全又美味。
当然,宝宝1岁的时候,可以适当加点糖,这样蛋糕会更香,而且食材中的水果、干果也可以换成其他的。创意在自己手里,方法也一样。期待妈妈们的结果。
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标签: # 适合六一儿童节的三层蛋糕
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