香格里拉旅游攻略景点大全,云南香格里拉旅游攻略必去景点
2024-11-07
我忍不住想吃东西，
尤其是晚上看节目的时候，
啊…或者担心体重增加，
充满内疚，
当当网…再一次，大人，以他的智慧，
我们从澳大利亚收集了6种低脂低热量的零食，
牛奶榛子巧克力威化饼
这些脆脆的华夫饼配上浓郁的巧克力酱，松软而不甜。从一开始你就忍不住要吃。它们的糖、脂肪和卡路里含量都很低——大约只有两个苹果。
澳大利亚的蔬菜干，将各种新鲜蔬菜晒干，加入少量调味料，入口酥脆，口感和吃薯片一样，其中含有胡萝卜、红薯、香菇、青豆等，通常是满足食欲的首选，不含热量，还能补充蔬菜的膳食纤维，一石二石。
3 .德国脱脂牛奶
澳洲Dewon脱脂奶粉无糖，纯天然澳洲牧场奶，不含任何化学添加剂，睡前喝牛奶可以健康美白，滋润肌肤，补充钙质，提高免疫力，而且脱脂牛奶可以大大减少脂肪的摄入。
4 .天然瘦身蛋白餐替代奶昔粉
澳洲自然之道瘦身蛋白奶昔粉可以作为代餐，不仅不增加热量，还能提供人体所需的多种元素，低蛋白、低脂肪、高纤维，如果睡前胃真的很饿，那就选择奶昔。
5个小黄人三明治饼干
这款小黄人三明治饼干是由澳大利亚Hot Shots公司设计并发售的，每包独立10包，浓郁的香蕉味，纯天然无色素，所以不用太担心睡前吃胖的问题，最重要的是设计可爱，看着就想吃!
新西兰Heli生命牛奶片
这种乳片是由著名的异端公司生产的。不用说，这奶片的外观很小。每次你饿的时候，吃一小块来填饱肚子，给你补钙。
你可以在睡前加一顿饭，
半天都不能再吃零食了，
选择容易消化的，低热量的，
不要太任性……
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标签： # 低脂低糖零食威化饼
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