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肥肠最好吃的十种做法(肥而不腻才到位)

发布时间:2024-07-03 13:54:58 阅读:

肥肠好吃又好吃,肥而不腻很到位~

美味三千为您带来几款独家秘制肥肠食谱:

炒肥肠

材料:

猪大肠、洋葱、彩椒、葱、姜、老抽、生抽、白酒、大蒜、八角、桂皮、香叶、糖、盐、干辣椒。

实践:

1.将香肠放入锅中,加入老抽、生抽、水、白酒少许、葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶、盐1茶匙、糖,煮40分钟-60分钟;

2、炖好的肥肠用筷子戳进去,差不多熟了,取出来;

3、将腌制好的肥肠切块,放入锅中,不加油翻炒;

4、炒至肥肠外皮微卷发黄,出油,取出备用,锅内留底油,加入洋葱片翻炒;

5、炒至洋葱变软,将洋葱移至锅边,加入葱、姜、蒜、干辣椒炒香;

6、加入肥肠和青椒翻炒,最后加1茶匙盐调味。

传家宝香肠

配料:猪大肠、生姜、葱、香料(具体成分在步骤中)、豆瓣酱、胡椒粉、料酒、大蒜、冰糖、酒酿、盐、味精、胡椒粉、香菜。实践:

1、将去油膜的肥肠放入沸水锅中,加姜、葱、料酒,煮至刚断,捞出,冲洗干净,切块,放入锅中。热油锅下猪油,炒至肥肠表面鼓起,捞出备用。

2、锅中烧热色拉油,加入姜片、葱片、香果、草果、香叶、八角、香茅、白芷、白豆蔻等香料,炒出香味后加入胡椒粉,郫县豆瓣酱,炒匀后加入鲜汤。煮约10分钟后,用密筛滤去香料残渣。

3、将炒好的香肠放入锅中,加入少许酒酿、冰糖、蒜瓣,大火煮沸,转小火,将带有香料渣的密筛浸入汤中,煮至熟。约20分钟,取出密筛,加入盐、味精、胡椒粉调好味,最后出锅放入窝盘,撒上香菜即可上桌。

滑肠

材料:

猪肠、油、盐、胡椒粉、葱、蒜、姜、酱油、料酒、糖、胡椒粉、淀粉。

实践:

1、将猪肠用淡盐醋混合液浸泡一会儿,去掉污垢,再用淘米水浸泡一会儿,然后用清水轻轻搓洗两遍。

2.将肥肠焯水后捞出。 3)将焯水的香肠用温水洗净。

4、取清水,倒入肥肠中,加入葱、姜、料酒,将大料材料煮半小时左右

5.将辣椒、葱、胡萝卜、蒜切片备用。

6.将调味料放入碗中,加适量水打成一碗汁。

7.煮熟的肠子可以用筷子拔出来。

8.不热时切成小块。

9. 锅中烧热油,倒入洋葱、大蒜和胡萝卜,炒香。添加辣椒。

10.倒入香肠,翻炒片刻。倒入碗中,翻炒均匀。

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祝你一切顺利~

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标签: # 肥肠最好吃的十种做法

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