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2024-04-28
本篇文章给大家谈谈四个月宝宝能吃什么，以及四个月宝宝能吃什么钙对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
婴儿在适应大米粥、小米粥、面糊、鸡蛋黄以后，可增加菜泥、水果泥。几种婴儿常用辅食制作方法：西红柿水。新鲜西红柿洗净，用开水烫后剥去皮，用消毒纱布挤出汁煮沸后即可。菜水。
一般来说，当宝宝能够坐直并表现出对食物的兴趣时，就可以开始尝试添加辅食了。初期可以选择一些单一食材的糊状食物，如米粉、燕麦粉、蔬菜泥等，逐渐引入多种食材和口感不同的食品。
四个月的宝宝该添加辅食了。辅食主要有米粉、蛋黄、果汁、果泥。四个月宝宝的辅食添加 添加辅食，步步为营 随着婴儿逐渐长大，4个月后，奶粉已经不能完全满足他对营养的需求了。
现在宝宝太小，还不能加辅食，只能喝奶粉或者母乳，宝宝满六个月才可以添加辅食，不过还是以奶为主，因为奶粉的营养比较全面，像一些大品牌，如圣元，美赞臣，惠氏的奶粉都有丰富的营养素和微量元素。
宝宝长到四个月的时候，需要吃母乳或者奶粉，这个时候宝宝还不能添加辅食，因为肠胃娇弱，不能完全消化食物，需要等到宝宝6个月之后，再添加辅食。
1、四个月的宝宝该添加辅食了。辅食主要有米粉、蛋黄、果汁、果泥。四个月宝宝的辅食添加 添加辅食四个月宝宝能吃什么，步步为营 随着婴儿逐渐长大四个月宝宝能吃什么，4个月后，奶粉已经不能完全满足他对营养的需求了。
2、西红柿水。新鲜西红柿洗净，用开水烫后剥去皮，用消毒纱布挤出汁煮沸后即可。菜水。将大白菜、不白菜、萝卜等蔬菜洗净后切碎，待与菜等量的水煮开后将碎菜加进去，再煮开3～5分钟用消毒纱布挤出汁即可，可加少许糖。
3、苹果泥：取新鲜苹果洗净去皮核，切成薄片，与适量白糖或蜂蜜同入锅煮，稍加点水，先强火煮沸后，中火熬成糊状，用勺子研成泥。开始每次1／2汤匙，以后逐增。宝宝腹泻时吃点苹果泥有止泻作用。
4、一般宝宝4个月以后可以开始添加辅食，比如米粉，果汁，菜汁。辅食添加原则：（1）从少到多，如蛋黄从1／4开始，如无不良反应2-3天加到1／3～1／2个，渐渐吃到一个。
给宝宝添加辅食的首选是强化铁元素的婴儿营养米粉，富含钙铁锌的米粉可以满足宝宝对营养的需求，其质地比较细腻，宝宝比较容易吸收和消化，相比小麦粉和蛋黄而言，米粉不宜致敏。
蛋黄 蛋黄有助于宝宝大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的发育。做法是，将新鲜鸡蛋煮熟，取出蛋黄置于小勺中捣成泥状，开始每天喂半个蛋黄，根据宝宝的吸收情况，可逐渐增加到每天喂一个。
一般来讲，宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。
婴儿满4个月时乳类已不能完全满足其营养需要，除乳类之外，应增加其它食品。
个月后可给宝宝加果汁。婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料，要用专门的婴儿饮品， 或自己鲜榨的果汁且需兑水1：1稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁，2个月就能喝了。
岁内宝宝最好仅喂蛋黄，先喂四分之一，如果没有不适现象，吃一两周后，慢慢添加.以后最多每天不超过1个。
蔬菜泥、蛋羹类为主。而且此时辅食四个月宝宝能吃什么的添加应该要以宝宝四个月宝宝能吃什么的耐受力为考量四个月宝宝能吃什么，添加初期量不宜多四个月宝宝能吃什么，让宝宝有一个适应的过程。现在四个月宝宝能吃什么我们来看看可供选择的四个月宝宝食谱都有哪些。
从4个月半起，可吃煮得很烂的无米粒粥，每天1汤匙。如果宝宝消化情况良好，可从5个月起增至2-3汤匙，粥里加上半匙菜泥，分2次喂。6个月大宝宝 从此时起到12个月，浓鱼肝油每天保持6滴左右，分2次喂。
蛋黄：可以加蛋黄，一些鸡肝，用汤勺碾磨成泥状，一起给宝宝吃，补充铁质。 添加的辅食开始必须冲1种开始，慢慢的从一种增加，从少加多。从稀到稠，从细到粗。确保安全。
个月宝宝不能吃的食物：主食类：精细的谷类食物里B族维生素遭到破坏，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。荤食类：蛋清、汞含量较高的鱼，在辅食的初阶段，不要让它们出现为好。
1、果汁四个月宝宝能吃什么：菜汁、橘子汁、苹果汁、西红柿汁。宝宝4个月精选食谱 推荐食谱一：清新小米糊 食材：大米15克 做法：大米洗净四个月宝宝能吃什么，用温水浸泡2个小时。把泡好的大米放入搅拌机中，加少许水，搅拌成成细腻的米浆。
2、四个月宝宝食谱南瓜汁 橙色妖娆，满舌美食 食物材料：南瓜100克。做法：把南瓜去皮，切成小丁蒸熟，再将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在弄好的南瓜泥中加适量开水稀释调匀后，用干净的细漏勺上过滤一下，取汁食用。
3、做法：山楂洗净，每颗切四瓣四个月宝宝能吃什么；胡萝卜半根洗净切碎。将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加水煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。功效：山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍。
四个月宝宝蔬菜食谱 辅食初期可以单纯的单一菜汤为主，记得煮汤时不要添加调味料。因为宝宝的味觉细胞很敏感，蔬菜的原味对宝宝来说已经是全新的尝试了。菜叶汁 食材：青菜200克（菠菜、油菜、白菜均可）。
四个月宝宝食谱，肉食类暂不要食用为好，应该以粥、水果泥、蔬菜泥、蛋羹类为主。而且此时辅食的添加应该要以宝宝的耐受力为考量，添加初期量不宜多，让宝宝有一个适应的过程。
肉末茄泥 原料：圆茄子1/3个，精肉末1勺，湿淀粉少许，蒜1/4瓣，盐、麻油少许 做法：蒜剁碎，加入精肉末中用湿淀粉和盐搅拌均匀，腌20分钟。
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