骨相禁忌是什么 肉体禁忌有哪些
2024-03-26
红参炖蛋，常见食物。将药物和鸡蛋一起煎、煮、泡制成的药蛋，比药蛋更简单、更容易制作。先将人参洗净，煮熟，再用文火煮30-60分钟，加盐，再加入洗净晒干的鸡蛋（鸡蛋、鹌鹑蛋），浸泡3-5天，取出煮熟。可以延缓衰老，增强记忆力。相关知识介绍如下！
红参是人参的熟制品，有补元气、补脾肺、生津安神的作用，药性比较温，有大补元气、回阳救逆、益气摄血的作用，是气血不足且偏阳虚者的补益佳品。
鸡蛋含有丰富的蛋白质和卵磷脂以及氨基酸和微量元素，可以很好的补充人体所需的营养成分。红参炖鸡蛋可以补血益气、安神、补脾益肺等功效。
1、高血压人群慎用：红参的滋补作用较强，高血压人群食用不当就容易出现病情加重的情况，还可能会出现大小便失禁、口干以及咽干等情况。
2、阴虚患者慎用：因为红参是用于治疗阳虚症状的，如果阴虚患者服用，可能会起反作用。
3、体燥火旺者，红参性温，容易引起上火，如果出现了口干舌燥、嘴角起泡或者是流鼻血的情况，那么就要停止服用，并且咨询医生。
1、将红参和鸡蛋洗净，放入锅中，加入适量的红枣、桂圆、枸杞和水，如果想要好一点的口感，可以加入冰糖或红糖。
2、开火煮至水开，然后转小火，慢炖2个小时。
3、两小时后关火，然后放一些枸杞进去，用余温焖10分钟，之后就可以吃了。
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