晒被子需要翻过来晒吗

许多人都有晒被子的习惯。每次他们晒完被子，都是暖暖的，舒服的。被子盖久了，就“吸收”了人体上各种对人体有害的细小细菌、微生物、灰尘、汗液。把被子放在阳光下晒干，紫外线有强大的杀菌作用，可以使人少接触病毒，有效抵御病毒的入侵。可是现在夏天了，这么热，还用晒被子吗？夏天晒被子要晒多久？

晒被子一般晒多久合适

晒被子建议晒2个小时左右，时间过长会导致被子中的纤维缩短并脱落。经常晒被子可以杀死被子当中的细菌，起到消毒和除螨的作用，让人睡着舒适。晒被子的时间建议在中午11点到下午2点阳光最强的时候，能够起到最好的效果。

晒被子一小时有效果吗

有一定的效果。

如果是夏天的话，那么晒一个小时就能达到比较高的温度了，对除螨和除湿都有一定的作用；而如果是冬天的话，晒一个小时往往达不到很高的温度，所以对于螨虫和潮湿所起到的作用比较小，但仍然具有一定的效果。

而且需要注意的是最好的晾晒时间为中午的11点至下午的2点，因为这段时间是全天温度最高的一段时间，所起到的晒被效果也更好一些。

晒过的被子多久可以盖

建议最好等冷却之后再盖。

刚晒好的被子温度比较高，此时热量都积聚在纤维里面，如果立刻盖的话对人体皮肤来说温度太高，可能会对引起身体出现不适的情况。

而且刚晒过的被子上面残留了一定的螨虫尸体和粪便，所以建议最好是在空旷的地方戴好口罩对被子进行轻轻拍打，以除去多余的热气和污垢，通通风后再盖。