2024清明节深圳限行外地车牌吗
2024-03-28
1、水果：大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、柑、白果、桃子、杏、银杏等。
2、食物：蘑菇、香菇、带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹、竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等
补钙可通过日常饮食和水果摄入：
1. 日常饮食中应适当添加含钙较多的奶制品、豆制品、肉类等食物，坚持均衡饮食摄入有益于补钙。
2. 水果中含钙量较高的有无花果、金桔、桑葚、猕猴桃等，适当食用有帮助。
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