首页 - 热议 > 喝纯净水易缺微量元素?这个说法是不实的

喝纯净水易缺微量元素?这个说法是不实的

发布时间:2024-07-29 12:20:57 阅读:

人体是有着不少的微量元素,毕竟微量元素对于我们来说也是极其重要的。但是日前有部分网友不太懂,究竟喝纯净水不是很容易缺失微量元素的?那么真实的答案是不是这样的?一起来看看!

微量元素

其实,人体吸收微量元素的途径很多,主要是通过日常饮食,如蔬菜、水果、肉类等,而不是主要依赖饮用水。并且,虽然纯净水在去除有害物质的同时也去除了一些矿物质,但并非不含任何微量元素。

生活中只要是符合国家饮用水安全标准的水,都可以作为日常饮用水,不会影响健康。也就是说,喝纯净水是不会影响人体对微量元素的吸收,但我们在生活中也要确保食物营养的搭配,多样化均衡。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件举报,一经查实,本站将立刻删除。

标签: # 纯净水好处 # 纯净水 # 微量元素意思 # 微量元素 # 天然矿泉水 # 弱碱性矿泉水

相关文章