南京2024年夏天晚上八点天黑了吗
2024-04-28
肥胖看什么科，肥胖可以去看内科或者风湿科医生。
1. 肥胖看什么科，一般来说建议就医到内分泌科，体检一次分析个人的健康状况，根据个人情况给出合理的治疗建议和指导。
2. 内分泌科主要治疗胰岛素抵抗性和肥胖，针对肥胖患者的医疗过程一般分为两个阶段，即调节和改善，就是说调节调整机体的内分泌能力以及正确治病，并完善营养和运动治疗，以达到改善肥胖的目的。
3. 内分泌科还可以治疗糖尿病、甲状腺出现问题、青春期和生殖期的疾病，男性出现问题也可以就医内分泌科，比如血清男激素下降、前列腺增生等疾病，都可以接受内分泌科的治疗和指导。
1. 中医减肥最快效果最好的方法是：
戒酒戒菜，加强运动、控制饮食。
中医教导要坚持抱着“以调乱在改变”的思路，以正确的饮食结构和良好的生活习惯，将基本的饮食条件和生活习惯调整到健康的基准状态，从而达到健康的瘦身效果。
2. 饮食上可以采用以低糖、低脂、低盐的营养搭配，以植物性食物为主，以鱼禽肉类为辅，每餐食物对称搭配，适量摄入，使得营养科学均衡。
加入适量的蔬菜和水果，增加不同成分的营养，定期改变食物种类，以预防营养不均衡。
3. 运动上建议采取多样化的方式，多做体质型运动，如慢跑、散步、游泳等，一次30分钟以上，每周进行3次至4次。
可以增加热身、拉伸、力量等健身分项，每日都要进行一定的轻微运动，坚持要严格控制身体负荷。
4. 还可以加入一些中草药或保健食品，有助于调理内分泌，帮助中药减肥有更佳的效果，如决明子、人参、黄芪等，但是要注意不要超过医师设定的剂量。
1.减肥针一针大概能帮你减掉几斤使用减肥针减肥有很多的好处，但是大概能减多少斤并不能说得准，实际上它取决于您本身的质量、素质等情况，减肥针一般可以帮助短期获得减肥效果。
2.很多人会问一针减肥针瘦多少斤，实际上不同的人，同样的减肥针可能减掉的体重也是不同的，可能是只可以减掉一斤或者可以减掉十斤，都无法做出准确的预测。
3.减肥针能帮助减肥者快速瘦身，但一针减肥针能有效瘦多少斤，需要人们根据自己的质量、素质等具体情况来定。
要想减肥成功，建议通过正常的饮食和适当运动等健康的减肥方法，配合适度的减肥针，通过慢慢减脂来实现长期减肥效果。
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