fitbitcharge_fitbitcharge5评测

在我们讲fitbitcharge，我们或许都听过，有人想问fitbitcharge5评测，这究竟是咋回事？让大家少走弯路。

fitbitcharge1和2区别

Fitbit Charge 1和2的主要区别在于：

Charge 1：

（1）只支持心率跟踪，不支持运动跟踪和睡眠跟踪；

（2）只支持5天的电池续航时间；（3）没有回复来电的功能；

（4）没有GPS跟踪功能，只有记录数据和计步等基本功能。

Charge 2：

（1）支持心率、运动和睡眠跟踪，并具备GPS跟踪功能；

（2）具备5天的电池续航时间；

（3）支持回复来电的功能，并可以显示接收到的信息；

（4）拥有记录数据、计步等基本功能，也拥有除了记录数据、计步等以外的一些功能，例如监测活动水平、健康状态等。

Fitbit Charge 4手环怎么样-Fitbit Charge 4手环测评

Fitbit全新智能手环产品Fitbit Charge 4已经上线啦，与前一代相比最大的区别就是Fitbit Charge 4内置了GPS功能，外观上与前代几乎没什么不同，那么Fitbit Charge 4手环怎么样？我为大家分享Fitbit Charge 4手环测评，赶快来了解一下。

1.外观

FitbitCharge 4看起来与其前任Fitbit Charge 3非常相似，它们都配备类似的矩形表身设计，它采用一个灰度OLED触摸屏以及一个可更换的腕带。Fitbit Charge 4的左侧机身有一个可以充当后退按钮的触摸敏感区域。前几代Fitbit Charge配备一个银色的实体按键，虽然触摸按钮表现不错，但是我还是很怀念那个银色的实体按键。

除了强烈的阳光下，Fitbit Charge 4的触摸屏都是很易于阅读的，而且它对滑动手势的反应很快除了手指出汗的时候。值得一提的是，Fitbit Charge 4的屏幕尺寸非常小，老编在跑步或头部和手臂移动的时候，很难阅读上面的显示内容。

FitbitCharge 3和Fitbit Charge 4使用相同尺寸的腕带，因此如果Fitbit Charge 3用户想要升级，可以轻松地将它们的旧腕带在Fitbit Charge 4中使用。

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2.电池续航

Fitbit表示，在正常的健身跟踪模式下，与Charge 3一样，Charge 4的电池续航时间能够持续7天，这个结果对大多数健身追踪器来说是相当标准的。如果您频繁使用GPS技术，那么Charge 4应该能持续使用5小时。

我启用GPS功能跑了几次步，30分钟的跑步消耗了大约20%的电量。如果这样推断的话，您会在大约2.5小时内用完电池电量这是Fitbit官方宣称的时间的一半。与GPS手表相比，这个结果并不好，但如果您只是为了跟踪您在附近的日常跑步记录而使用Charge 4，那它足够使用了。

在使用Charge 4四天之后，再加上两次使用GPS的半小时跑步，Charge 4的电池续航降低到24%。

3.运动功能

作为一款运动手环，其运动功能的体验才是消费者最为关心的，而Fitbit Charge 4可能是你现阶段所能在市面上找到的运动功能最丰富的产品了。

相比其之前的产品，Charge 4最大的改进在于加入了独立GPS的支持，这意味用户在外出运动时可以不带手机，通过内置的GPS即可获取运动速度、运动距离以及运动节奏。这对于喜欢跑步的用户来说是及其方便的。

GPS的搜星时间还是比较慢的，在我的实际测试中，Charge 4每次都需要5分钟左右的时间才能连接到位，这意味着你可能会丢失运动前期的一点活动轨迹(你要是跑的快都一公里多了)。而搜星后的定位还是可以的，与绝大多是GPS设备的平均精度水平相一致。

Charge 4支持跑步、自行车、游泳、跑步机、室外健身、普拉提机、网球以及走路等20多种运动模式，别的大家应该都不陌生了，这个室外健身模式则是一种将其他各种户外锻炼综合考察的模式。虽然支持的模式非常多，但Fitbit也支持用户在手环上设置最多6个快捷选项，只需轻点就可以迅速开始统计锻炼数据。

当然，Charge 4也支持运动监测功能，如果你在开始运动前忘记选择运动模式，Charge 4也会在监测到运动开始后智能为你选择。而有了自然暂停模式，自然也会搭配自动暂停模式。

Charge 4加入了一个心率区间功能，顾名思义，就是将心率分为三个等级，分别是脂肪燃烧、心肺锻炼以及峰值锻炼，具体的划分标准是按照你的身体基本情况来界定的。默认情况下，只要你的心率所在区间发生了变化，Charge 4就会通过振动来提醒你，如果你害怕这会导致你锻炼分心，你也可以选择关掉它。

Charge 4还加入了一个名为区间分钟数的新指标，该指标有点类似Google Fit里面的心脏积分。根据美国心脏协会(AHA)以及世界卫生组织(WHO)的建议，每个人每周至少应该保证150分钟的中度到剧烈运动，而Fitbit则希望通过区间分钟数来帮助用户达成这一目标，每分钟进行一次适度运动即可获得1分，每分钟进行一次剧烈运动即可获得2分，而一天需要达到22分才算是完成目标。

在我看来，设置区间分钟数相比设置每天或者是每周运动目标要显得更有实际意义一些。区间分钟数不止衡量运动的持续时间，也考虑到运动的实际强度，这比单纯的追求步数、公里数这些要更加有效。

Charge 4也支持睡眠监测功能，通过心率来判断你的清醒时间以及睡眠阶段，进而判断你的睡眠质量。而血样传感器的加入也在这里发挥了一些作用，Charge 4会自动记录用户在睡眠时的血氧饱和度，并在App上生成血氧变化图，这项指标可以在一定程度上反应心肺健康以及是否具有呼吸障碍问题，还是非常实用的。

总结

随着GPS功能的加入，Fitbit Charge 4相较于Charge 3有了很大的改进。现在，您可以用一个真正的GPS手表尽可能精确地跟踪您的跑步、骑自行车和游泳活动。另外，Fitbit Charge 4还包括一些其他的出色功能，包括无线支付支持和更好的健康跟踪。

如果您是一个跑步爱好者，那么最好购买一款出色的GPS手表，最比如价值300美元的佳明Forerunner 245，因为这些设备有更大的显示器、更精细的指标和设置以及更长的电池续航，特别是在使用GPS的时候。

但不可否认的是，如果您想让一个健身跟踪器精确地测量您的运动、睡眠和其他健康指标，Fitbit Charge 4便是您最好不过的选择了。

fitbit charge4有国版与美版之分吗

没有。截止到2022年5月24日，fitbitcharge4只有在美国销售。fitbitcharge4这款可穿戴设备正式上市，且已经可以在美国地区进行订购。因此fitbitcharge4没有国版与美版之分。

fitbitcharge4是否可以连苹果手机

可以的

Fitbit可穿戴设备可与iPhone和基于Android的智能手机配合使用。

Fitbit： Fitbit Charge 4 （150美元起）

兼容性

Fitbit Charge 4使用Bluetooth LE无线技术自动无线同步到计算机和200多个领先的iOS，Android和Windows设备。要进行同步，你的移动设备必须为iPhone 5S和更高版本的iPad 5。及更高版本，或Android 7.0及更高版本。借助免费的Fitbit应用程序，你可以查看你的步伐，距离，消耗的卡路里和活跃的分钟数以及你的睡眠信息的运行历史记录。

由于Fitbit Charge 4和智能手机之间的集成，你还可以收到通知，使你在旅途中保持连接状态。这里包括呼叫和日历警报，文本通知等。

Fitbit Charge 4的功能

Fitbit Charge 4是该公司迄今为止功能最丰富的健身追踪器。可用的工具包括连续心率跟踪，自动运动识别，实时步速和距离，基于目标的运动，全天消耗的卡路里，睡眠跟踪等等。它还附带20多种运动模式，包括跑步，骑自行车，游泳，瑜伽和巡回训练。根据你的心率，还有个性化的指导呼吸价格，以及女性保健和健康追踪器。

fitbitcharge5怎么开机

具体如下：

只需下载Fitbit的应用程序就可完成启动程序。目前应用程序有iOS版本和安卓版本。接着要创建一个Fitbit账号。当新建账号后，系统会提示追踪器的安装程序。如果没有提示，可以点击手机屏幕下的“更多”，按“设备”，再按“安装追踪器”，从列表中选择智能手环的名称点击进去，接着就会弹出关于智能手表的简短教程，和“确保电量达到60%”的提醒。安装完成后，追踪器上的灯会闪烁几下。要轻敲两下确保应用程序连接的智能手环是对的。

智能手环fitbit charge有什么用

可以看看这篇“Fitbit Charge：一款“驯服”我的手环”评测；希望可以帮助到你！

OFweek可穿戴设备网讯：《小王子》里的狐狸说，如果你需要对方，那说明你就被驯服了。在试用Fitbit Charge手环一周后，我想我应该是被驯服了。

其实，从去年下半年到现在，前前后后试戴过不少智能手环，但基本上都是“爱它们只有两三天”。要不然是没电时一取下就忘带，要不然就是带着带着就忘记要查看它的数据了。

Fitbit Charge怎么就能拴住我呢？想了想，觉得应该是它相对前代产品新增的一个功能：来电提示。漏接电话一直是我的坏习惯，但带着Fitbit Charge的日子里，我再也没有错过电话。个人觉得Fitbit Charge的来电提示做得很到位，有电话打过来，手环会轻轻震动，同时屏幕被点亮。比起来个微信消息都会响一下的智能手表，Fitbit Charge的“提醒”显得“安静”许多。

当然，这只是解决了我这类人的其中一个痛点。可能你会觉得有很多设备都有上述提醒功能，但作为一款运动健康追踪设备，Fitbit Charge能做的远不止这些，说不定哪一个特点就成为了你不愿摘下它的理由。

硬件

Fitbit向来走的是简约时尚风，从Flex到最新的Surge外形都不是那么浮夸。我们评测的FitbitCharge是一款带有液晶显示屏的手环。手环腕带部分是螺纹图案设计，中间的一小块显示屏可以显示时间、步数、消耗的卡路里、来电号码等信息。通常情况下屏幕是暗的，轻击屏幕2次或按下左边的按钮，信息才会显示。

Fitbit Charge有两种规格（5.3英寸和7.9英寸）可选，我们拿到的是5.3英寸那款，作为稍微偏细的手腕，扣倒数第二颗搭扣刚刚好。FitbitCharge的搭扣采用手术级不锈钢材质，无论是腕带还是搭扣，长久接触皮肤并未感到不适。

此外，Fitbit Charge还配备了一根充电线和一个无线同步USB插头，不想与手机连接时，也可在电脑上查看手环追踪到的数据。

软件与使用

首次使用时可以在手机上下载Fitbit应用，打开应用先设置好年龄、身高、体重等个人信息，接着打开蓝牙搜索设备，配对时选择Fitbit Charge，等待几分钟，设备就可与手机完成配对。

下图就是打开Fitbit应用后的界面。主要有显示各项数据的数字面板、挑战、朋友和账户这四个信息栏。数字面板里有步数、卡路里消耗、运动数据、运动距离等信息，这些在手表显示屏上也能直接看到，另外用户也可在此栏中添加喝水情况和摄入的卡路里等。（如果能与智能水杯或直接计算卡路里的餐具结合，就不用手动添加了）；点击横栏中的第一栏，会出现图右所示界面，可以在这里设置闹钟，或事件提醒。

挑战这一栏是针对有运动目标需求的用户，可以与家人朋友进行比赛。由于我用了一个不常用的邮箱注册的FitbitCharge，所以在Fitbit根本没发现有朋友在用。所以这些功能在我这里有点形同虚设。当然如果你有朋友也在用Fitbit，就会好玩许多。大家可以比拼运动量和卡路里消耗量，更有利于坚持锻炼和联络情感。

在社交这个方面，个人认为Fitbit Charge做得还不够。因为如果没有朋友也在用Fitbit我就很难跟别人进行互动。而像之前用的咕咚手环、或者基于微信的乐心，里面会有各种社交方式。比如咕咚，它会基于地理位置推荐“约跑”的群组，或者一些跑步活动，感觉更能调动运动积极性一些。希望Fitbit未来也能考虑更多社交激励功能。

最右边账户这一栏则是可以添加Fitbit的其他设备，设置运动或减肥目标。值得一提的是，在你设置好多长时间，想减多少斤之后。Fitbit Charge会自动帮你计算出每日所需的运动量和最多可摄入的脂肪量。

首次完成配对设置后，在接下来的使用中，基本无需刻意地再设置什么。不像以前的手环，睡觉时要调到睡眠状态，跑步时要调到跑步状态，Fitbit Charge手环，你基本上可以忽略它的存在。等到闲暇时打开应用查看，睡觉、爬楼梯、跑步等各种数据都已同步到手机上。

不想打开手机的话，你也可以用其附赠的USB插头把数据同步在电脑上查看。

如果你没有什么减肥、健身的目标，只是想了解一下每天的健康情况，那Fitbit Charge的使用方式也就是这么简单了。

总结

佩戴Fitbit Charge的这段日子，我还没有开始减肥、健身计划，也没有打算要一下子开始坚持每天跑步。虽然它的来电提醒功能最先“拴住”了我，但在后来，不知不觉中我会不时地关注Fitbit Charge记录的数据：查看自己走了多少步，没够1万步，就站起来走走；睡眠质量如何，如果今天睡得不好，那晚上尽量早点睡；该消耗的热量有没有完成，没完成就不吃宵夜了……

后来的后来，再也看不下去运动那一栏总是零。于是，我决定开始跑步了。