Z团建游戏_团建游戏小游戏

当提到Z团建游戏，大家应该都熟悉，有朋友问团建游戏小游戏，这究竟是怎么一回事呢？让网友们少走弯路。

适合团建的游戏

适合团建的游戏有：原神，元气骑士，逃跑吧！少年，幻塔，荒野乱斗，战双帕弥什。

1、原神

游戏的探索大地图和应景的音乐做得非常出色，各种剧情伏笔和副本都设计得很有水准，身为主角的旅行者们还可以和其他玩家组队或PK。

2、元气骑士

时髦帅气的像素风地牢闯关手游，游戏内充斥着各种各样可恶可恨的怪兽，玩家要作的就是将它们统统消灭，期间如果碰到打不过的怪物可以喊自己的队友一起来战斗。

3、逃跑吧！少年

节奏超快的多人大逃杀手游，最多可接受10人乱斗，两名追捕者和8名逃窜者，抓捕逃难期间有多种特殊道具可以使用。

4、幻塔

科技感十足的二次元开放式手游，支持自由探索，多人组队，捏脸换装等等，职业对其战斗效果影响不大，主要还是看玩家的操作，大家可以和战斗大佬一起组队刷怪刷材料。

5、荒野乱斗

以3V3为主的乱斗手游，游戏内有多达百种的乱斗英雄，从法师到战士应有尽有，战斗过程中也不需要带装备，全程都可无脑操作，没任何门槛。

6、战双帕弥什

末世科幻题材的战斗手游，在末世的主背景下还会时常更新新版本，每次的新版本都会出新角色新故事，大家可以趁此机会喊上好友一起开黑打团。

团建活动游戏

团建活动游戏如下：

1、传球：排成一路纵队，将球从头上、左右体侧、胯下由前向后或由后向前传递。

2、抛接球：自己向上抛球，自己接着，向上抛球由低逐渐增高。二人以上互相抛接球。

3、赶球走（跑）：手持木棍，把球从场地的一端，边拨边行进到场地的另一端。

4、夹球行进：把球夹在两膝处，学企鹅走；两人背对背或脸对脸夹球学螃蟹走。

5、运球走（跑）：边拍球边向前行进。

6、投球：将球投入篮内（或容器内）或投向某物体（野兽）。

7、踢球：将球踢向某地方或某方向。

8、拍手接球：把球用力向上抛起，拍手一次再去接球，看谁接得多。

9、运动接力赛：分成人数相等的两队，每队的第一名拿球后，听信号开始运球跑绕过终点后跑回来把球交给第二个人，直至最后一人跑完，看哪队运球跑得快。

团建可以玩的小游戏

团建可以玩的小游戏

团建可以玩的小游戏， 大家都玩烂了的游戏，但是却是非常有趣的一个游戏，小朋友和父母也可以一起玩，增进相互感情。规则有时也可以根据情况更改，那么适合团建可以玩的小游戏。

团建可以玩的小游戏1

1、超级玛丽

超级玛丽，让你在跳跃的时候，感受头顶戳破气球的刺激！

2、欢乐龙舟

龙舟在手，齐心向前走，在速度的比拼下，全神贯注，旗开得胜！

3、财源滚滚

这个小游戏，不需要花费多大的体力，但是需要小组成员团结前进，有策略的前进，才能够顺利完成任务！

4、同舟共济

同舟共济，大家手拉手冲破阻碍，成功上岸！

5、篝火晚会

篝火晚会，可以尽情展示你的魅力，让我们在载歌载舞的情境中，轻松愉快的氛围里，享受大家在一起的美好！

团建可以玩的小游戏2

1、集体团建小游戏【三人抱成团】

规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!

2、集体团建小游戏【丑小鸭赛跑】

道具：气球

游戏规则：用膝盖夹住气球，进行接力赛跑，快者为胜。球不能落地，不能夹破。

吹牛皮大比拼

道具：气球四个。

游戏规则：在一分钟内吹气球，以气球吹爆或大小决胜。限时一分钟。

3、集体团建小游戏【穿拖鞋】

道具：拖鞋

参加人员：分成若干组

游戏规则：各队轮流派出1人。把拖鞋放在起点前方5步的地方。回到起点蒙眼旋转三次以后出发。能够准确前进5步，第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。

参考：进行中对方可以用错误的指示来扰乱。

4、集体团建小游戏【占领阵地】

规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。(报子)

5、集体团建小游戏【心有灵犀猜成语】

规则：以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出成语中的任何一个字)向同伴提示!(纸片A4、成语)

6、集体团建小游戏【动作接龙】

规则：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推!接不上，忘记者出局!

7、集体团建小游戏【倒着说】

规则：先规定出题的字数，比如这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败。

团建可以玩的小游戏3

游戏一：巨人脚步

游戏玩法：队员分别站成一列，用扣带分别把左脚右脚扣好，将所有人的脚连成两只“巨脚”并走向终点。

游戏二：蒙眼互打

游戏玩法：首先分为两队，每队派出一名队员，双方蒙住眼睛，用充气棒进行相互攻击，只能在规定的区域内进行攻击谁先被充气棒打中，或者双脚离开了规定区域就算被淘汰。

游戏三：手脚并用

游戏玩法：要求只能用对应的身体部位去接触图片，并完成全程。比如图片上画的是手印，就用全部手掌去接触；画的是脚印，就用脚去踩；同时身体其他部位不能接触除图片以外的区域，否则视为犯规。

游戏四：多向拔河

游戏玩法：比赛开始前，各队按照规定的参赛人数要求准备好，听到信号后比赛开始，几支队伍参赛选手同时发力，以参赛队将本方绳上获胜标记拉过己方获胜边线即为获胜。

游戏五：勇闯雷阵

游戏玩法：在指定区域内随机摆上地雷。可分成两组比赛，每对搭档中有一个人要闭上眼睛，也可以戴上眼罩，不踩到地雷顺利通过的一组获胜。

高难版：不能言语指挥，只能通过事前商量，轻拍闭眼搭档的身体部位指挥行走路线。

游戏六：踩蹦蹦

游戏玩法：首先戴上护目镜及头盔，将气管安装到脚泵上，脚用绑带绑好后将气球安装到头盔出气口上，用橡皮筋扎好。开始比赛后，通过脚踩打气简不停给头顶气球充气，谁最先充爆气球为获胜者，也可计时比赛。

游戏七：旱地冰壶

游戏玩法：旱地冰壶是一个以团队为单位在平滑地面上进行的`投掷性竞赛项目。通过让本方旱地冰壶球停在预先设定好的位置，或将对方旱地冰壶球击出，达到取胜的目的。

游戏八：气球大乱斗

游戏玩法：将参赛者分成人数相等的两队，分散在规定的区域内。发令后，双方队员在保护好自己的气球不被对方踩破的前提下，在规定的时间、规定的区域内，千方百计地踩破对方队员的气球。最后剩余（未被踩爆）气球多的一方获胜。

游戏九：扑面而来

游戏玩法：大型真人秀节目“王牌对王牌”中最让人笑料百出的游戏项目。参加游戏的队员要再指压板上完成面粉的传递，传递的工具是嘴上叼着的纸板，依次传递到度量杯中。最后传递面粉量最多的小组获胜。

游戏十：背身投球

游戏玩法：一名队员面向某一个方向站好，目视前方不能回头。计时开始，名队员向身后扔球，其他队员指挥他如何调整投掷的力量和方向才能进球，用时最短的小组获胜。

游戏十一：高空飞蛋

游戏玩法：每队需要用指定材料来设计保护伞，保护鸡蛋不被摔碎。半小时后后到指定的地点把鸡蛋从空中丢下，鸡蛋完好没有摔碎则完成挑战。

团建有哪些活动比较好玩

比较好玩的团建活动：猜歌游戏、抢椅子、谁是卧底、撕名牌、听歌识曲等。

1、猜歌游戏

【游戏道具】音乐库、小音箱。

游戏规则：主持人播放前奏，小组之间抢答，先抢到话筒或道具的获得答题机会，限定在五秒内说出歌名。

注意：提前准备好音乐库（80、90后歌单、气氛嗨的歌单），抢到的可以大家一起唱。

团建攻略：30人以内，分组，抢答。

2、抢椅子

【游戏道具】椅子、音乐 如果有n个人，则用n-1张椅子。

游戏规则：放音乐，大家伴着音乐围着椅子转，当音乐停时（或主持人喊停）抢坐椅子，未坐到者淘汰；减一椅子，继续，直到最后一个人获胜。

游戏亮点：绅士风度、淑女风范在这个游戏中完全派不上用场。

团建攻略：30人以内，可以分组，每组派出代表，多回合制还可以确保所有人都能体验。

3、谁是卧底

【游戏道具】词卡或者APP。

游戏规则：

每个人拿到牌，不知道自己身份。平民们拿到相同的一个词语，卧底们拿到与平民相似的另一个词语。每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语（不能直接说出来那个词语），而且不能让卧底发现，同时也要给同胞暗示。

每轮描述完毕，所有人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的人出局。卧底全部出局，则平民获胜；平民全部出局，则卧底获胜。

游戏亮点：小伙伴们能切磋演技。

团建攻略：小部门10人左右。

4、撕名牌

游戏道具：名牌。

规则：每个人背上贴一张姓名条，然后互撕，哪个组最先被撕掉谁就输。玩家里面有个spy（间谍）放在姓名牌里了，spy要利用其它队员相互撕掉别人的，最后留下自己的就自己赢，如果在期间被别人发现并撕掉了，spy就输了，其它队员赢。

团建攻略：人数不限，分组，需要设计流程、设计规则去避免激烈对抗，否则非常容易受伤。

5、听歌识曲

道具：耳机、白纸、笔。

规则：A在两分钟内听到曲目后猜出曲目名称，并根据自己对歌名的理解在白纸上画出图案，由B看到图案后说出歌名。

团建攻略：30人以内，可以分组，抢答。

团建小游戏

游戏1  扑克牌传面粉

道具：面粉、扑克牌、一次性杯子、盘子

人数：5人一组

1.以方阵为单位，每方阵选派5人进行参赛，分3轮依次比赛，每轮每方阵5人全部参赛，所有参赛选手咬住扑克牌运送面粉，由第一名参赛选手将面粉传递给下一位选手的扑克牌上，以此类推一直传递到最后一位选手，在三分钟时间内，将面粉运送至终点的容器内，按照送运面粉量依次排名，容器内面粉越多积分越高。

2.按照每轮比赛结果进行排名进行奖励（一等奖：每人2片拉诺面膜，二等奖：每人1片拉诺面膜）

游戏 2 抢凳子游戏

  道具：面粉、扑克牌、一次性杯子、盘子

  人数：自主参加

  奖品：

游戏开始把凳子围成圆形（按参赛人数减一计算，即8人摆7张凳子），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人放音乐时，参加人员沿着圆形顺时针或者逆时针跑动（注意：不能插队），当音乐停下时，参加人员要迅速找到一张凳子坐下，因为凳子少一张，有一个人没有凳子坐，所以就被淘汰了，这是继续把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到最后剩余一人为止，这个人就算赢了

游戏3：

调皮的皮筋”：要求三位同学一组，用吸管依次传递橡皮筋，接力成功即可答题

游戏4 猜谜语游戏

奖惩规则：1人答对两道题奖励1片面膜，答错了唱一首歌

人数：自主参加

奖品：

1.家住江山海外边，别人未睡我先眠，床头大姐身未起，我已来到房檐前。 (打一自然物)——谜底:太阳 

2.带着平顶帽，身穿圆筒祅，虽然一只眼，暗中逞英豪。 (打一日常用品)——谜底:手电筒 

3.早上莫来傍晚来 (打一字)——谜底:暮 

4.琼阁飞歌阵阵来 (打白居易诗一句)——谜底:仙乐风飘处处闻 

5.放学之后 (打一字)——谜底:孜 

6.初听鹧鸪啼 (打一字)——谜底:鸣 

7.为什么古代的军队最自恋?——答:他们的旗帜上写着“帅”。 

8.人到暮年倍思乡 (中药名二)——谜底:白头翁，怀生地 

9.劝君莫惜金缕衣 (打唐诗五言)——谜底:美服患人指 

10.看着无色，躺着无声，吃着无味，照见人影。 (打一自然物)

—谜底:水

11.头戴红缨帽，身穿乌金袍，嘴里喊我公公，手里要发牢骚。 (打一动物)——谜底:蜈蚣 

12.一直结为同心人 (打一字)——谜底:束 

13.反手上篮 (打一字)——谜底:笔 

14.有样东西真稀奇，生活生产不能离。要是你去乱碰它，它就对你不客气。 (打一能源)——谜底:电 

15.通古今之变 (打一古代著作)——谜底:明史 

16.什么东西穿过了你的皮肤你却不觉得疼?——答:头发 

17.红黄蓝白会变形，像凤像龙是化身，往来千里不停留，一阵轻风吹干净。 (打一自然物)——谜底:云 

18.卖的不喜欢吃，喜欢吃的不买，买的也不喜欢吃是什么东西?——答:亏 

19.一点一横一飘，背上背个药包包。 (打一字)——谜底:方 

20. 说猫不是猫，性感又时尚，奔跑速度快，丛林好猎手。 (打一动物)——谜底:豹子 

21.前翅成鞘后翅长，体壁坚硬黑又亮，自幼生来好玩粪，夫妻推球为儿忙。 (打一动物)——谜底:屎壳郎 

22.你我各一半，互相来征战。 (打一字)——谜底:伐 

23. 铁嘴巴，爱吃纸，专门为人做好事，按它鼻子它就咬，咬完掉个铁牙齿。 (打一办公用品)——谜底:订书机 

24.一朵葵花真奇怪，海水里面开起来，颜色美丽并不乖，小鱼小虾是它菜。 (打一动物)——谜底:海葵 

25.人在什么情况下会变成鸡?——答:淋雨的时候  　

26.简历 (打一古代著作)——谜底:竹书记

27.一锅粥，一万块。 (打五字成语)——谜底:物以稀为贵   

28.一百五十分 (打一成语)——谜底:时时刻刻 

29.泥屋泥墙头，子子孙孙做贼头。 (打一动物)——谜底:老鼠  　

30.一把辛酸泪，写成红楼梦。 (打一成语)——谜底:水落石出

其他游戏：

游戏- :挤眉弄眼

游戏道具:饼干

游戏规则:运用脸部的五官靠肌肉扭动把饼干从额头移到嘴里，喊开始时才能动。可以多组对抗，前一成员成功吃到饼干后，下一个成员才可以开始，最先完成的组获胜。

游戏二:吃西瓜大赛.

游戏道具:西瓜

游戏规则:每组人手-一个西瓜，前一成员成功吃完西瓜后，下一个成员才可以开始，最先完成的组获胜。游戏三:双人顶气球接力

游戏道具:气球

游戏规则:每组队员队内两两合作，只能用脸部贴着气球从- -头跑到另外- -头接力，中途气球掉下重来,先完成的一组获胜。

游戏四:丑小鸭赛跑

游戏道具:气球

游戏规则:用膝盖夹住气球，进行接力赛跑，快者为胜。球不能落地，不能夹破。注:每轮游戏输的队伍需要接受获胜队伍的惩罚要求

游戏五:你划我猜

游戏道具: A4纸、词语

游戏规则:一个人比划，其余队员猜,看到词的人要通过动作和描述帮着猜的人猜出这个词在规定时间内,看哪组猜的多,猜的多的组获胜。(每组限时两分钟)

游戏六:真假难辩|

游戏道具:蛋糕，芥末

游戏规则: 6个-样的蛋糕只有一个蛋糕里面有芥末，其余5个都是正常的，让参赛的队员猜是谁吃的蛋糕里面有芥末

游戏七:抢凳子大赛

参与人数:自主参加，共8人

游戏规则:游戏开始先把凳子围成圆形，参赛者围着凳子站好，主持人喊开始，参赛者就开始转圈,当主持人喊停，大家就要迅速做下，每轮都会有一人淘汰，每轮次凳子就会少- -张，其余人继续玩，最后剩下的最后一个人获得胜利。

游戏八:终极密码

游戏道具:纸、笔

主持人当裁判，从1-100中选择-个数字写到纸上ex:数字为16,第一个人说56就代表接下来范围在1-56之间，接下来重复这个步骤这道喊到16为止

注:每轮游戏输的队伍需要接受获胜队伍的惩罚要求

团建游戏有哪些

1、天旋地转

玩法：左手伸直从右手臂弯穿过，然后用右手捏住鼻子，完成10次大象鼻子原地转圈。该游戏可以作为其他所有游戏的前置游戏。即：完成“天旋地转”后，才开始其他游戏比赛。

2、锤子大作战

玩法：两人站在桌子两边，面对面站立。桌子上放着一个充气锤子，一个充气盾牌。两人通过石头剪刀布确定道具分配。胜者可以拿起锤子敲打对方1次，对方可用盾牌抵挡。最先敲打到对方身体3次的人获胜。

3、摸石头过河

玩法：N名参赛者站在指定起点线前，给每人派发3块板砖（泡沫板）。比赛开始后，参赛者需利用手中的板砖移动至终点线，期间手脚不能接触地面。最先到达终点的人获胜。

4、超级保龄球

玩法：将10个矿泉水瓶摆放在指定位置，参赛者手持蓝球站在起点线前。比赛开始后，参赛者需要用手将蓝球掷出，将矿泉水瓶击倒，以击倒矿泉水瓶的个数来计分。每个人有3次机会，按最高分为最终成绩。

5、扔飞镖

玩法：每个人有3次机会，在起点线前，向靶子掷飞镖，3次环数相加为总分。如果未掷中，按0分计算。