南京2024年夏天晚上八点天黑了吗
2024-04-28
夏天来了，很多女生都忙着晒身体，白皙的腿，长长的头发，走到哪里都能魅惑人心。但是这个时候女生也有很多烦恼，就是长发虽然迷人，但是巨大的额头一定程度上影响了容貌，而且以后白天发际线会后移。鉴于这种情况，我们该怎么办？一起来看看方法吧！
1、适度洗发
洗发太勤或是太少都不好，比较合适的功夫是每周两到三次，洗头膏温以40度上下为宜；洗发剂要选择无刺激性的。洗发后最好让头发自然干，假如运用吹风机要注意风的温度不能太高，风过热会破坏毛发结构，损伤头皮。常常梳头，既能移除头屑，增多头发的光泽，又能按摩头皮，促进血液循环，增强发末端的血液供应和营养。
2、避免暴晒
日光中的紫外线会对头发形成伤害，使头发干枯变黄，因而要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴时要注意防护。较强的阳光照射不光伤害发质，也是让染发发质褪色的一个严重因素，将防晒霜和蒸馏水按1比3的比例混合，然后在出门前喷在头发上。就能做好头发的防晒工作了。
3、合理饮食
脱发高危人士应该告别太过油腻、过甜、过辣的食物，增多膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物，增多对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。洋快餐中油炸食物偏多，不要常吃。
1、洗发时在头发上打泡沫
正确做法：洗头膏一定要在手心打泡沫。
这个错误大了去了，就像用洗面乳，最好先在手心揉出丰富泡沫，才会更好地溶解污垢，洗头膏也是一个道理。挤在头发上再揉，直接头皮部分方便剩余，其次，泡沫是用来阻隔发丝摩擦的，靠揉头发出泡沫，何来保护？假如泡沫不太好打，就滴入几滴水，两手呈中空迅速摩擦。另外再插一句，尽量也少去发廊干洗吧。
2、把头发堆在头顶揉洗
正确做法：从上至下捋头发清洗。
别跟我强调你洗发时有多轻柔，因为只要揉发丝，就不当当。要谨记从上至下捋着头发洗，毛鳞片就根本没时机翘起捣乱。这结果可是立竿见影，洗出来的柔顺感堪比运用护发素！洗时先把两手张开，成龙爪手状，然后插入头发间从上至下。试过这招后据多人反馈，头发再没以前那么纠结。
3、少洗头皮，头发就能少掉点儿
正确做法：比平时多用一分力揉头皮。
洗发时看着一团团头发真是肝儿颤，于是都不敢碰头皮，就怕掉得更厉害。其实它们在干发时就已经掉落了，借助护发素的润滑才掉落下来。脱发就更应该好好清洗头皮，尤其是油性头皮，把毛囊孔彻底清理干净，才会养出更茁壮的新发。要用手指肚多些力道按摩，推头皮而不是抓。
4、定期少用一次护发素
正确做法：洗加护绝对不分离。
千万别这么不在乎，少用一次护发素，绝对会带来连锁危害。因为护发素的功能之一旧是用来闭合毛鳞片，闭合不好，以后的热风、阳光就更方便伤发，指望用些免洗的护发素来弥补基本没戏，更要命的是此种损害是累加的。
5、头发还在滴水，就抹护发素
正确做法：用护发素前一定擦干头发。
洗发时一定要备条干毛巾，擦到大概不滴水再涂抹护发素，这一步相当严重，护发品的吸收结果才会最大化，而且有一个简单的原则，旧是越是浓缩的护发营养，例如精华露、发膜之类，对头发干度的要求就越高一些。
6、洗头膏温一成不变
正确做法：洗发时水温要由高到低。
水温会更加影响到后续的造型结果，所以要注意自行设计洗头膏温，最后一遍一定要稍微调低，这样做会让毛鳞片闭合得更好，头发摸起来会非常柔顺。以后再做吹风造型之类，就更易出结果，头发也更有光泽。
7、头皮敏感易伤，尽量吹发丝
正确做法：迅速吹干头皮，减轻热风损害。
其实恰恰相反，头皮吹干了，发丝很快也会变干，这便会大大缩短吹风功夫，减轻对头发的损害。妙招是用手撩起发根，快速晃动吹风机，吹干头皮。另外，不要一味儿排斥吹风，因为这一步能让毛鳞片充分闭合。七八成干足矣，头发会很蓬松柔顺。
8、洗发加入按摩，毛囊更干净
正确做法：一周一次专业头皮清洗
事实是，日常的洗护基本只是做外表功夫，加入按摩也没法彻底清洗毛囊。护发中心专业人士告诉我，客人在看到探头下毛囊孔里的脏东西时总是很不服气，觉得是因为没洗头的关系，可下次洗完再来仍是会看到。所以最好去专业护发中心。
1、要有韧性、有弹性且无分叉。
2、健康的头发是滋养、不油腻且不带静电的，基本上头发在正常环境中会保有10%上下的水分，在湿润的现象下也只会吸收本身重量约15%的水分，不多也很多，水分刚刚好才能看到电视广告中展现的“水润润”结果。
3、健康的秀发应该是柔软的，这个柔软表现为顺滑、易梳理、不方便打结且方便造型。
4、健康的秀发必需是有光泽的，而且颜色坚实而饱满。
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