华山自助一日游攻略「华山自驾游基地」

当我们交流华山自助一日游攻略，大家可能都了解，有人想问华山自驾游基地，这到底是咋回事？一起来看看吧。

华山一日游攻略，分享给未曾造访的朋友们！

西峰的索道坐着那叫一个惊险，不足为外人道也，基本上一路都是惊叫连连，反正是谁坐谁知道！[捂脸]提醒胆子小或者有心脏病的朋友需要做好心理准备！

到达西峰索道终点，是从山体内部直接凿了一个空洞出来的。记住，索道出口并不是西峰最顶端哈。出索道后到西峰顶还需要爬一阵山才能到达！

第一站就是西峰顶部。这条步道远观才会觉得惊险。

上图最顶部那个圆形石头就是西峰最高处。

如果运气好，当天有太阳的情况下，山上的视野就是这样的。远处山间云雾缭绕，山峰连绵不绝，毫无人烟！

至于华山论剑这个石碑，好像除了西峰没有，其余几座山峰都有，至于具体哪一个才是最原始的，我也无从得知。

这是一位华山挑山工，好几座山峰上面销售的物资都是由他们这样的普通人一步一步挑上去的，所以在上面消费的朋友，就不要吐槽上面的物价为什么那么贵了！

在华山的几座山峰之间穿梭，全部都是上图这样的上山下山的石梯路，需要充足的体力才能走完哦。

这就是大家经常在网上看到的攀登华山的艰险，实际上不是这样的，旁边有正常的阶梯可以走的，很多人放出这样的图片或者视频出来只是为了吸引大众的眼球。

大部分的人都是选择走左边的阶梯，而不是选择走这条路。[呲牙]当然，喜欢的朋友也可以去体验一下这段路，毕竟在以前没有修旁边这条路之前，古人确实是这样爬山的。

这就是北峰上山的路，确实走北峰上山是最险的，也是最难以攀登的，但是远远没有到那种还需要抓着铁索一步一步往上爬的地步。

最后，善意的提醒各位准备去华山游玩的朋友们：如果准备除了游华山之外还准备在兵马俑，华清宫，大雁塔，古城墙等各处都转一遍的话，建议您最好把登华山放在最后一站。因为我们就是没有经验，第一站就选择华山，然后再去其他地方，根本就毫无兴致了，因为走路成了我们一大难题[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]体验过的朋友绝对能够理解！

最后游完华山下山一定要吃一份羊肉泡馍，嘿，那真叫一个地道！

华山一日游最佳路线图

华山游玩路线攻略：

第一天，从玉泉院出发，走自古华山一条路，到达北峰。

具体行程就是，玉泉院--五里关--莎萝坪--毛女洞--青柯坪 --回心石--千尺幢--百尺峡--老君犁沟--北峰。

到达北峰后，继续沿北峰--云台峰--擦耳崖--天梯--都龙庙--苍龙岭--五云峰--金锁关，过金锁关后，前面就是中峰，也就是玉女峰，不过个人感觉中峰没什么特别的看点，可以略过。

向金锁关方向，三峰路口，向东峰方向走，到达云梯，然后到东峰，观日台就在这边，在东峰的宾馆住宿。最好在下午五点前到达东峰， 这样比较好找住宿，不然晚了的话如果人多住宿就不好找了。

第二天，清晨在观日台看日出，然后去鹞子翻身，之后走完东峰，向最高峰南峰走，到达南天门，南天门上去就是长空栈道（鹞子翻身和长空栈道都是走完需要回头的）。

然后向南峰走，在半路就可以看到西峰小苍龙岭。沿着南 天门 走向南峰，经过炼丹炉，最终到达西峰，最后可以返回到西峰索道下山。

华山索道门票：

西峰索道（单程）旺季（3月1日——11月30日）：140元，淡季（12月1日——次年2月底）：120元。

北峰索道（单程）旺季（3月1日——11月30日）：80元，淡季（12月1日——次年2月底）：45元。

另外，两个索道站都要乘坐景区车才能往返。北峰索道的景区车20元，二十分钟抵达游客中心，西峰索道距离较远，景区车40元，五十分钟抵达游客中心。

华山一日游最省力线路

华山一日游最省力线路：玉泉院--五里关--莎萝坪--毛女洞--青 柯坪 --回心石--千尺幢--百尺峡--老君犁沟--北峰。到达北峰后，继续沿北峰--云台峰--擦耳崖--天梯--都龙庙--苍龙岭--五云峰--金锁关。

然后是西峰--气象站--天下第一洞房--十八潭桥--莲花桥--金锁关--五云峰--飞鱼岭。

夜爬华山路线晚上十点左右出发，依旧是沿自古华山一条路，到达北峰，沿苍龙岭到中峰，然后在金锁关向东峰方向走，最终到达东峰，休息，等待日出。看完日出后的行程就与之前一样，去鹞子翻身，然后是南峰，长空栈道，南峰顶，西峰。

1、西峰上北峰下的路线：从西峰索道下来后，建议直奔南峰“长空栈道”，建议不要在拍照上花太多时间，先趁人少把“长空栈道”玩了，然后直奔东峰的“鹞子翻身”。

2、北峰上西峰下的路线：由于北峰为华山最低峰，由北峰上的游览路线会比较消耗体力，经过一整天的观光，难免产生一些身体上或精神上的疲劳，此时再搭长时间的西峰索道下山就显得没有性价比。因此不太推荐此路线。

3、北峰上北峰下的路线：上下都是北峰，从北峰往主峰景区走，逛一圈后原路返回北峰索道下山。这是除了徒步登山之外最经济的路线，但是要走大概三个小时回头路回北峰，比较耗时，因此不建议一日游的游客走这条路线。

4、西峰上西峰下的路线：直接放弃北峰不去，在主峰景区兜一圈就从西峰下山，是最快、最轻松的游览路线，仅需两个小时左右即可走完（不包含排队玩“长空栈道”和“鹞子翻身”的时间）。

华山一日游，适合老年人的最佳路线是什么？

如果带老人家去，建议你从西峰上，从北峰下，基本上山上的景点都能看到，而且是逆时针走下坡路，不累。

1、从西安到华山，建议坐早班地铁到西安北站，然后再坐高铁到华山北。

2、华山北坐免费公交到游客中心，买西峰上的缆车票和北峰下的缆车票。

3、西峰上后逆时针走南峰、东峰、中锋过金锁关再走苍龙岭，因为苍龙岭景色是最美的，在华山必须走一趟，如果老人家身体不能翻山越岭，也可以走苍龙岭旁边的木栈道，但是千万不要走下山的那条不栈道，那边景色就差多了。

4、最后从北峰坐缆车下山，那么基本上除了徒步爱好者走到华山一条道你们没有走外，华山的几个山峰都走了，而且也不累，因为是高处往低处走。

5、祝你旅行愉快。

华山的东峰、西峰、中峰、南峰，这四峰离的很近，可以走走，南峰是最高点；北峰离的较远，可以略过；

四峰之间的路程，坡度只有南峰到东峰之间，有一段稍陡的楼梯，从南峰到东峰是下楼梯，相反方向是上楼梯，其它的坡度都还好；

建议从西峰坐索道上山，游玩路线：西峰索道 - 西峰 - 南峰 - 东峰 - 中峰 - 西峰索道；从东峰或是中峰到达西峰索道都很近，慢游脚程半小时左右；

老年人去华山玩的路线西峰往返，游客中心乘坐西峰索道大巴进山车，65周岁以上免票，下大巴车不行约20分钟，乘坐西峰索道20分钟到华山西峰，根据个人气力情况参观。1.西峰 南峰参观返程。2.西峰 南峰 南天门 长空栈道 鹞子翻身 金锁关 西峰索道返程。3.西峰 南峰 南天门 长空栈道 鹞子翻身 东峰 云梯 金锁关 西峰往返。

老年人游华山，首先要对华山有一个清楚的认识。华山是著名的五岳之一，位于西安以东120公里的华阴县城之南，素有“奇险天下第一山”之称。华山由东峰朝阳峰、南峰落雁峰（最高峰）、西峰莲花峰、北峰云台峰、中锋玉女峰五个山峰组成，北峰云台峰是登临其他四峰的要冲。而华山最危险的几处是:千尺幢、百尺峡、苍龙岭、长空栈道、鹞子翻身等。

其次，是对老年人身体作一个正确的评估，比如身体状况如何？膝关节如何？能否适度爬山等？

最后就是了解上华山的途径。上华山有两种方式，一种是索道，一种是徒步。索道有两条，一条直达北峰的，然后爬山到其他山峰；一条直达西峰的，这条一是为了方便看日出，二是会节省很多体力和时间，上山少，基本都是下山。徒步也有两条道，一条是“自古华山一条道”，这条道从西山门的玉泉院开始爬山，途中经过千尺幢、百尺峡，非常危险和辛苦，爬到北峰，年轻人都需要7个多小时，走完其他几个山峰，一般都要住一晚上，这条道完全不适合老年人。还有一条道就是“智取华山道”，就是从东山门开始爬山，经龟背石、老虎口、飞龙梯、仙人指路等到北峰，需要4个多小时，而从北峰到其他4个山峰加上参观时间还需要7小时左右，所以一天时间老人太累了，也不合适。

综合上述，一天的游览时间，老人只能坐索道上。

如果老人身体还可以，能适度爬山，但膝关节不适应走下坡路，那么就坐北峰索道。先在游客中心坐观光车到黄甫峪，坐索道到北峰参观，然后徒步，经鱼嘴石-擦耳崖-上天梯-日月岩-都龙庙-苍龙岭-韩愈投书处，过五云峰的金锁关，走到这里需要3小时左右；再到中锋，观玉女洞、云梯、引凤亭等；再到东峰的仙掌崖、朝阳台、三茅洞、鹞子翻身等景点；再到南峰的孝子峰、避诏崖、南天门、长空栈道、全真崖等；最后去西峰，可以看日落。东峰、中锋、南峰、西峰之间离得很近，峰与峰之间就半小时路程，加上参观时间也得4小时。最后到西峰索道上站坐索道下山，索道下站设在瓮峪景区的东沟口，即仙峪白雀寺景区，然后坐观光车回游客中心。

如果老人身体一般，但膝关节不错，适合走下坡路，那么就从西峰坐索道上来，从北峰坐索道下去，游览的方向正好跟上面的相反，山上的景点也能全部看到。

提前了解天气预报，最好选晴天出门，方便老人走路；山上的天气变化较快，带好雨具和厚点的衣服。

华山上物价都比较贵，少量带一些适合老年人吃的喝的。

华山票价:160元；西峰索道单程140元，北峰索道单程80元；到北峰索道的观光车单程20元，到西峰索道的观光车单程40元。65岁以上老人有优惠政策。

我今年64岁，5月2号刚刚跟两位74和75岁的老人游了华山。

首先老人身体要 健康 才能继续讨论这个问题，跟我们同行的一位67岁的老友就没有上山，尽管是乘坐索道。因为5月2日那天，游华山的人爆满，排队进门和排队上缆车就整整排了五个钟。那么热的天排那么长的队也非常消耗体力，很多年轻人都承受不了了，在排队的过程中，经常蹲在或坐在地上。

其次是时间，千万千万不要在 社会 上的公假日出行，用那么长的时间去进门去乘缆车，既浪费时间又耗费体力。老年人都是有时间的人，不要去跟那些年轻人挤假期。倡导老年人错峰出行，不仅是乘坐公交车的时候，这些景点的 旅游 也同样。我们是因为自由行的行程给定住了，不得已。

再次是线路，如果时间允许身体条件也允许，西峰上北峰下是最好的选择。走不了3~4个钟的山路，就直接北峰上北峰下。北峰的山头上有“华山论剑”的石碑，是一个很好的拍照景点；然后再稍微走一点擦耳崖那条比较陡峭刺激的山路，基本上就可以实现心愿了。

老年人由于身体原因，登华山有点困难，所以，如果要登华山，在线路上就要精选。现在北峰和西峰都有索道，老年人登华山可以先来到瓮峪景区，西峰索道从瓮峪到西峰，全长四千二百米，这是一条绝好的观光索道，途经华山主要景区，仙峪，西峰，长空栈道，鹞子翻身，下棋亭等。西峰下索道，途经南峰，中峰，东峰，北峰，可以遍游华山诸峰，苍龙背，韩退之投书处，玉女峰，华山论剑各处均可到达。在北峰坐索道下山，坐摆渡车出峪，可保证在一天内游完华山。费用西峰索道旺季一百四十元，淡季一百二十元，北峰索道单程八十元。摆渡车二十元。这条线路节省时间，又能游到华山各个重要景点，应该是个不错的选择。

老年人有体力差的，也有体力好的，不能一概而论。体力好的，不比年轻人差，甚至还好得多！

体力最差的就选同一条索道往返，西峰、北峰都可以，上去转一转，然后再原路返回。

关于西上北下，我有不同看法。下山虽然省些力气，但是对膝关节冲击较大。为了保护膝关节，我一般选择上山爬山，下山坐索道。所以一月份去华山，也是选的北上西下路线，既有爬山的乐趣，又省了体力，保护膝关节。

高铁往返很方便。出了华山北站，不要里出口处拉客的，走过广场，就是免费车站。回来的时候，我因为赶时间，就打了的，没坐免费车。

山上有吃饭的饭店，我带了自热米饭，就没了解价格了。西峰索道站附近还有麦当劳。

北上西下，用了5个小时，还好几个峰都没去，所以时间做好留充足一些，7-8个小时左右。

如果你来回程都坐索道的话，就从北峰上西峰下，西峰比较高，北峰比较低，下山小腿肚会发抖，腿肚酸痛很多都是因为下山，从北峰到中峰、东峰、南峰、西峰，这样走过来也没有回头路，若从西峰上，则是西峰，南峰，中峰，东峰，再回经中峰，回到北峰，多走了东峰跟中峰之间的路程。

各峰攻略，华山北峰人最多，北峰是所有游客上山的第一站，需要走回程的景点有：老君犁沟，百尺峡，千尺幢，回心石，这些就看你要不要走了，穿过北峰，直捣擦耳崖--苍龙岭-金锁关，抵达中峰，主要有玉女峰（一天时间有限，这个峰可看可不看），而中峰的左是去东峰（主要是鹞子翻身），右去西峰（又名莲花峰，是沉香劈山救母处，主要看苍龙背，象乌龟背，远看相当壮观），由东西峰都可达南峰（主要是长空栈道），若在西峰下，则从东峰走南峰，需要3-4小时，不包括自选景点鹞子翻身和长空栈道，这两处各另需45分钟左右。

如果你要省力，那肯定是西上北下，因为西峰海拔2000多米，北峰高度1600多米，不说途中的高低起伏，单独比较就有400多米的高差。

但是我个人推荐北上西下——甚至体力还可以的话，从玉泉院徒步到北峰最好，因为那样几乎所有景点都能看到了。

推荐北上西下理由如下：

一、虽然北峰相对于东南西峰要低400多米，但是由于距离拉长，这么点高差爬起来并不累，

二、从北峰到金锁关要经过经典的擦耳崖-苍龙岭路线，如果反方向走的话可能会与上山的人群造成冲突（路太窄，人多时会不允许你走这条路，只准许走平坦但风景一般的飞鱼岭复道）。

三、下坡对膝盖压力比较大，实际上未必比上坡好走。

【推荐路线】

从完整体验华山 历史 文化和自然风光来说，最佳方式是从玉泉院步行到北峰（约4小时，只有最后1小时千尺幢-百尺峡和老君犁沟的台阶陡一些，走慢点就没事）。

——如果决定北峰索道上，那行程就轻松多了，从游客中心坐车到北峰索道下站，缆车上去就到北峰了。

之后去北峰顶，再经过擦耳崖-苍龙岭到金锁关（2小时），再走（中峰）-东峰-南峰-西峰（2小时）——如果体验鹞子翻身和长空栈道至少各加1小时，另外引凤亭和几个峰顶都不要错过（中峰没什么特点

华山位于陕西境内，是中国十大名山。以惊险著称。智取华山的电影，就拍摄于这里。

老年人不建议从西峰上山。西峰太高，索道有时会因为风大停运。2018年春节放假，我们登华山时，西峰风大就停运了。我们从北峰坐索道登的山。即使索道不停运，从西峰下到北峰，路远，台阶多，且陡，老人身体吃不消。从西峰坐索道直接下去。看的景点有限，多少有些遗憾。

建议老年人从北峰坐索道上山比较合适。索道不太高，不怎么晃。老人不会晕。

下了索道，有服务区。可以坐下，稍适休息，简单吃点东西。

不想登山，在上山路口，就能看到拍智取华山的惊险景点。看看年轻人登山的场景。老人也会很尽兴。

西峰索道上山，北峰索道下山，行走线路

西峰 南峰 东峰 北峰。

建议坐缆车上下，不要把行程安排的太紧。坐西峰索道上山，从西峰开始游览，然后从西峰到南峰再经过中峰到达北峰，直接坐索道下山。这样一条线路几乎是走下山的台阶，比较轻松，而且也能看到华山最精华的风景。这段路老人和小孩走慢一点应该不成问题，实在走不动南峰就不要去了，直接从北峰下山，不会太耗体力。

年纪大，西上西下，只玩西峰和南峰。